Trnci tokom trudnoće nisu neobična pojava: Šta ih izaziva i kako mogu da se ublaže?
Trnci u rukama, prstima, stopalima, leđima ili zadnjici nisu neuobičajena pojava tokom trudnoće, naročito u trećem tromesečju.
Foto: 021.rs (ilustracija)
U većini slučajeva reč je o bezazlenom simptomu koji nastaje usled hormonskih promena i prilagođavanja organizma trudnoći.
Ipak, postoje situacije kada bi trebalo potražiti savet lekara. Evo najčešćih razloga zbog kojih se javljaju trnci tokom trudnoće, piše Klix.ba.
Trnci se obično opisuju kao osećaj peckanja, žarenja ili utrnulosti koji nastaje kada su nervi privremeno pritisnuti ili kada je cirkulacija usporena. Tokom trudnoće do toga može doći iz više razloga.
Zadržavanje tečnosti
Jedan od najčešćih uzroka jeste zadržavanje tečnosti u organizmu. Povećana količina tečnosti može da vrši pritisak na nerve, naročito u predelu ručnog zgloba, što dovodi do trnjenja šaka i prstiju.
Sindrom karpalnog tunela
Kod mnogih trudnica razvija se sindrom karpalnog tunela. Do njega dolazi kada je srednji nerv u ručnom zglobu pritisnut usled oticanja okolnog tkiva.
Najčešći simptomi su:
- trnci u palcu, kažiprstu i srednjem prstu,
- bol u šaci,
- slabiji stisak,
- utrnulost koja je često izraženija tokom noći.
Pritisak na nerve
Kako materica raste, može da pritiska nerve u karlici i donjem delu leđa. To može izazvati utrnulost ili trnce u nogama i stopalima.
Pročitaj još
Promene u cirkulaciji
Tokom trudnoće povećava se zapremina krvi, ali rast materice može usporiti cirkulaciju, posebno u donjim ekstremitetima. Dugotrajno sedenje ili stajanje može dodatno pogoršati ove tegobe.
Nedostatak vitamina i minerala
Nedostatak vitamina B grupe, magnezijuma ili drugih hranljivih materija takođe može doprineti pojavi trnaca. Zbog toga je važno pridržavati se preporučene ishrane i uzimati prenatalne vitamine u skladu sa savetom lekara.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Istraživanje pokazalo: Dojenje je posao sa punim radnim vremenom
02.08.2026.•
0
Novo istraživanje koje je sprovela kompanija Talker Research brojkama potvrđuje ono što mnoge majke već znaju - dojenje je posao sa punim radnim vremenom, uz sve ostalo što podrazumeva briga o bebi.
Matrescencija: Duboka promena koju mnoge žene dožive posle rođenja deteta
02.08.2026.•
0
Gubitak identiteta, dezorijentacija i tuga koje osećaju mnoge nove majke nisu znak da nešto nije u redu sa njima, već simptomi duboke promene.
Hrvatska porodicama sa četvoro i više dece daje do 15.000 evra za kupovinu automobila: Objavljeni detalji
02.08.2026.•
2
Ministarstvo demografije Hrvatske, u saradnji sa Fondacijom "Hrvatska za decu", pokreće pilot-program pomoći za sufinansiranje kupovine vozila sa sedam ili više sedišta namenjenog porodicama sa četvoro ili više dece.
Kontakt "koža na kožu" može smanjiti rizik postporođajne depresije
29.07.2026.•
0
Postporođajna depresija (PPD) mnogo je češća nego što mnogi misle i pogađa jednu od sedam žena nakon porođaja.
Više stotina brakova sklopljeno u Japanu zahvaljujući veštačkoj inteligenciji
28.07.2026.•
0
Prema zvaničnim podacima, 265 parova venčalo se nakon što su se upoznali preko aplikacije koja pomoću veštačke inteligencije procenjuje kompatibilnost parova.
Redak medicinski slučaj: U Štipu žena od 61 godine i njen suprug od 71 dobili prvu bebu
27.07.2026.•
12
Žena stara 61 godinu i njen 71-godišnji suprug postali su prvi put roditelji nakon uspešnog "in vitro" postupka, saopštila je bolnica za ginekologiju i akušerstvo "Dr Organdžiski" u Štipu.
Sve više beba rođenih uz pomoć surogat-majki rizikuje da ostane bez državljanstva
26.07.2026.•
6
Sve veći broj ljudi koji koriste usluge surogat-majki u inostranstvu dovodi do toga da je sve više beba izloženo riziku da ostane bez državljanstva, upozoravaju stručnjaci.
Nova državna mera u Hrvatskoj: Porodice sa četvoro i više dece dobiće do 15.000 evra za automobil
26.07.2026.•
1
Ministar demografije Hrvatske Ivan Šipić najavio je za Novu TV nove demografske mere.
I druga trudnoća menja mozak žene: Naučnici utvrdili kako
19.07.2026.•
1
Naučnici su u novom istraživanju pratili stotine žena i utvrdili da i druga trudnoća menja mozak, ali drugačije i u drugom vremenskom okviru nego prva.
Popularne igračke mogu da eksplodiraju u pregrejanom automobilu i izazovu opekotine
19.07.2026.•
0
Stručnjaci upozoravaju roditelje da popularne "squishy" antistres igračke ne ostavljaju u automobilima tokom letnjih vrućina.
.jpg "Kako rade peščane pumpe za bazen i šta je sve dobro znati o njima")
Kako rade peščane pumpe za bazen i šta je sve dobro znati o njima
14.07.2026.•
0
Bazen u dvorištu najlepši je onda kada se koristi bez mnogo razmišljanja: deca ulaze i izlaze iz vode, društvo dolazi vikendom, dani su topli, a voda ostaje bistra i prijatna.
Kada fetus postaje svestan?
12.07.2026.•
1
Neurolozi često govore o "teškom problemu" svesti, koji se odnosi na teškoću razumevanja načina na koji neuronska aktivnost u mozgu stvara subjektivna, lična iskustva - odnosno kvalije.
Zbog skandala i veze bivšeg britanskog princa i Epstina: Roditelji sve ređe daju svojoj deci ime Endru
12.07.2026.•
0
Broj roditelja koji su prošle godine novorođenim dečacima dali ime Endru dostigao je istorijski minimum, u godini kada je bivši vojvoda od Jorka Endru Mauntbaten-Vindzor ostao bez kraljevskih titula zbog veza sa Džefrije
VIDEO: Porodila se u snu, medicinske sestre pronašle bebu tek nekoliko minuta kasnije ispod ćebadi
12.07.2026.•
0
Kada Karolina Moreno pokušava da se priseti trenutka kada je rodila svog sinčića, neka sećanja su joj pomalo maglovita - jer je u tom trenutku spavala.
Više od 78 odsto mladih u Srbiji želi dvoje ili troje dece, glavne prepreke - novac i nekretnina
12.07.2026.•
7
U Srbiji mladi pridaju veliki značaj roditeljstvu, odnosno više od 78 odsto žena i muškaraca želi dvoje ili troje dece.
Brak u Srbiji pre razvoda u proseku traje skoro 14 godina
10.07.2026.•
5
Republički zavod za statistiku (RZS) saopštio je danas da su u Srbiji prošle godine zaključena 29.402 braka, a da je 10.148 razvedeno.
Utvrđeno kada je roditeljima najteže sa decom: Nije dok su novorođenčad
06.07.2026.•
7
Iako se odrastanje često pamti kao izazovno razdoblje, novo istraživanje pokazuje da su godine viših razreda osnovne škole bile podjednako, ako ne i teže, za same roditelje.
Koliko je kofeina bezbedno tokom trudnoće
05.07.2026.•
0
Trudnoća sa sobom donosi mnogo pitanja o tome šta je bezbedno za bebu, a šta nije. Za mnoge buduće majke jedno od najčešćih pitanja jeste da li moraju u potpunosti da se odreknu kafe.
Kako da spasite biljke od velikih vrućina?
28.06.2026.•
0
Zalivanje je jedan od najvažnijih poslova u bašti, ali nije dovoljno samo redovno dodavati vodu.
Deca sve manje alergična na jaja - jer se rano uvode u ishranu
28.06.2026.•
1
Roditeljima se nekada savetovalo da alergene namirnice poput jaja drže podalje od beba, naročito ako su se alergije javljale u porodici.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar