Finski naučnici: Ovo je ključna životna dob kada loše navike dolaze "na naplatu"

Autor: Net.hr

Život

30.05.2025.

20:01

Loše navike poput pušenja, konzumacije alkohola i fizičke neaktivnosti počinju ozbiljno da narušavaju zdravlje već od 36. godine života, pokazuje studija finskih istraživača sa Univerziteta Laurea.

Finski naučnici: Ovo je ključna životna dob kada loše navike dolaze "na naplatu"

Foto: Pixabay (ilustracija)

U studiji koja je pratila učesnike rođene 1959. godine do njihove 61. godine, utvrđeno je da su oni koji su duže vreme pušili, pili i vodili pasivan način života češće završavali sa ozbiljnim fizičkim i mentalnim tegobama, piše Net.hr, prenosi N1.

"Što ranije prekinemo sa rizičnim navikama, veće su šanse za zdravu i ispunjenu starost", poručuje dr Tiaa Kekelainen.

Iako, kako navodi, nikada nije kasno da se pređe na zdravije navike – koristi se beleže i kada se promene dogode u srednjim godinama.

Naučnici napominju da su loše navike i loše zdravlje često povezani u oba smera - depresija i bolesti mogu voditi ka pušenju i alkoholu, a iste navike mogu produbiti zdravstvene probleme.

Iako se istraživanje odnosilo na generaciju rođenu krajem pedesetih, rezultati daju važna upozorenja i za današnje mlađe generacije, čije rizične navike uključuju i pojave poput vejpovanja.

OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Teme

pušenje mladi i alkohol

Komentari 2

Hronološki Najpopularniji

Valsinarb

01.06.2025 • 01:03

Kit Ričards

Svaki put kad Kit zapali cigaru Bog oduzme tebi jedan dan života :P

3 0 +3
aaa?

31.05.2025 • 20:34

Kit Ričards

2 0 +2

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.