U okviru dvogodišnjeg istraživanja čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Journal of the American Medical Association" (JAMA) gotovo 500 gojaznih dobrovoljaca držalo je dijetu i vežbalo, a polovina je imala uređaje koji prate dnevnu telesnu aktivnost, odnosno broje pređene korake.
Ta je grupa do kraja istraživanja izgubila manje na težini od druge grupe.
Autori istraživanja kažu da to ne znači da ljudi treba da odbace takve uređaje, ali ne bi trebalo ni da se previše uzdaju u njih kao u sredstvo za mršavljenje.
Uprkos popularnosti takvih uređaja malo je istraživanja procenjivalo njihovo dejstvo. Istraživanje koje je sproveo Univerzitet Pitsburga otkrilo je da su dobrovoljci koji su nosili takve uređaje izgubili prosečno oko 3,6 kilograma dok je grupa koja ga nije nosila gubila prosečno 5,9 kg.
Vođa istraživanja dr Džon Jakicic kaže: "Ljudi imaju tendenciju korišćenja takvih uređaja neko vreme a potom odustanu. I mi smo to videli u istraživanju. Možda su se ljudi, koji su koristili uređaje, koncentrisali na postavljene ciljeve u pogledu telesnih aktivnosti, a zaboravili su da slede savete za ishranu."
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 2
Meso
Inače u prirodi su krave, slonovi, ... vitke životinje, a lavovi, gepardi, ... su debele.
Veganka
Internet ratnik, Sofija.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar