Klima uređaji: Spas od vrućina ili rizik za zdravlje?
Na vrhuncu epidemije tuberkuloze u 19. veku, lekari su počeli da savetuju ljude da izlaze napolje kako bi pobegli od "lošeg vazduha" u svojim domovima.
.jpg "Klima uređaji: Spas od vrućina ili rizik za zdravlje?")
Foto: 021.rs
Nasuprot tome, klima uređaji su danas postali široko rasprostranjeni što je povećalo privlačnost boravka u zatvorenom prostoru. Ali da li su lekari 19. veka imali pravo u vezi sa manama ustajalog vazduha u zatvorenom prostoru?
Danas, mnogi od nas – takozvana "generacija u zatvorenom prostoru" – provode leto uglavnom unutra, oslanjajući se na klima uređaje da pobede vrućinu. Ova tehnologija spasava živote; naši zatvoreni, klimatski kontrolisani prostori održavaju nas zdravima tokom opasnih toplotnih talasa. Klima uređaji takođe pomažu mnogim ljudima da izbegnu spoljašnje zagađenje vazduha, piše RTS.
Međutim, brojne studije pokazuju da previše vremena provedeno u klimatizovanim prostorijama može dovesti do više respiratornih simptoma, upozoravaju lekari. Zato treba imati u vidu sve prednosti, rizike i jednostavne načine da korišćenje klima uređaja učinimo zdravijim ovog leta.
Mnogobrojne prednosti klima uređaja
Klima uređaj je ključan da prebrodimo leto i sačuvamo se od zdravstvenih problema povezanih sa velikim vrućinama – ili nekih gorih ishoda.
Statistika o smrtnim slučajevima od ekstremnih vrućina je šokantna, posebno za starije osobe i osobe sa oslabljenim imunitetom. Od 1999. do 2023. godine, smrtni slučajevi povezani sa toplotom su se udvostručili.
Prednosti klima uređaja idu i dalje od efekta hlađenja. Sistem klima uređaja koji dobro funkcioniše filtrira vazduh kako bi smanjio unos prašine, polena i patogena u vazduhu.
Klima uređaj je takođe važan u područjima sa zagađenjem. Njegovi filteri mogu da očiste vazduh od čestica klase PM2,5, toksina koji se oslobađaju izduvnim gasovima vozila, industrijskim aktivnostima i šumskim požarima. Istraživanja pokazuju da PM2,5 ulazi u domove i doprinosi srčanim i plućnim bolestima – ali ovi efekti nisu toliko ozbiljni na mestima sa većom upotrebom klima uređaja.
Korišćenjem klima uređaja takođe dobijamo manje vlažan vazduh, a na taj način smanjuje se i razvoj bakterija, buđi i grinja, što može da doprinese – ili, u retkim slučajevima, čak i izazove – stanja poput upale pluća, astme i hronične opstruktivne bolesti pluća.
Pročitaj još
.jpg "Vrućine aktivirale i klima uređaje: Kako se rashladiti, a uštedeti energiju?")
.jpg "Neispravni klima, bojler ili ringla - vatrogasac i energetičar o tome kako da izbegnete požar")
Mnogo dobrih strana, ali...
Ako preterate sa korišćenjem klima uređaja, vazduh postaje previše suv. Ako udiše puno suvog vazduha, ljudsko telo dodaje vodenu paru udisanom vazduhu kako bi održalo naš unutrašnji nivo vlažnosti. Kada izdišemo, taj vlažni vazduh napušta naše telo sa svakim udahom.
Na kraju krajeva, ovo isušuje disajne puteve koji postaju iritirani i upaljeni, što uzrokuje kašalj, bol u grlu i začepljenje nosa.
Još jedna posledica previše suvog vazduha: prirodna odbrana pluća od mikroba slabi, što povećava podložnost bolestima, posebno među decom i imunokompromitovanim osobama.
Povećava se verovatnoća cirkulisanja virusa u suvljim uslovima. Primer toga je da se mnogi razbole posle leta avionom upravo zbog suvog vazduha. Isti efekat se dešava u našim domovima ili kancelarijama.
Ovo može izgledati kao situacija iz koje nema izlaza: vlaga dovodi do buđi i grinja, a suvoća do simptoma i bolesti sličnih prehladi. Međutim, postoji zlatna sredina – idealna vlažnost vazduha u domu je između 40 i 60 odsto.
Bakterije i virusi napreduju i ispod i iznad ovih pragova. U zatvorenom prostoru postoje uslovi vazduha koje ne opažamo, a koji mogu biti dobri ili loši za nas – zato nije sve u udobnosti, upozoravaju stručnjaci.
Ceo tekst RTS-a čitajte OVDE.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Godišnje se u Srbiji prevremeno rodi više od 4.000 beba
12.11.2026.•
0
Godišnje se u Srbiji prevremeno rodi više od 4.000 beba, saopšteno je iz Institut za neonatologiju u Beogradu uoči obeležavanja Svetskog dana prevremeno rođene dece u nedelju, 15. novembra.
Otpornost bakterija na antibiotike sve veći problem u Evropi
11.11.2026.•
2
Otpornost bakterija na antibiotike, koja je u EU uzrok oko 35.000 smrtnih slučajeva godišnje, postaje se raširenija pojava.
"Dobra" telesna mast povezana sa manjim rizikom od anksioznosti i depresije
11.11.2026.•
1
Novo istraživanje pokazalo je da osobe kod kojih je prisutno aktivno smeđe masno tkivo imaju manje zabeleženih dijagnoza anksioznosti i depresije.
Prekrštene noge, kreme, sunčanje: U koje od ovih mitova o venama verujete?
10.11.2026.•
2
U Srbiji se počinje sa istraživanjem o tome šta građani znaju od zdravlju vena.
Od početka 2026. godine 27 slučajeva malih boginja u Srbiji
10.11.2026.•
3
Od početka 2026. godine, zaključno sa 8. novembrom, na teritoriji Srbije registrovano je 27 slučajeva morbila, objavio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
Kamen u urinarnom traktu: Kako se uklanja i kada je potrebno lasersko razbijanje?
10.11.2026.•
0
Kamen u urinarnom traktu jedan je od čestih uroloških problema koji može izazvati intenzivan bol, nelagodnost i otežano mokrenje.
Za samo 1 evro dnevno: Onlajn kamp koji spaja trening, ishranu i svakodnevni rad na sebi uz Nemanju Milovića
09.11.2026.•
0
Zašto je ovaj onlajn kamp drugačiji? Pored programa treninga za žene i muškarce, on sadrži i program ishrane za svačije ciljeve individualno, vežbe disanja, jutarnje i večernje rutine i ceo deo posvećen radu na sebi.
Nova terapija mogla bi da ublaži simptome depresije za samo dva dana
08.11.2026.•
0
Naučnici iz Rumunije istraživali su novi terapijski pristup koji bi mogao da ublaži simptome depresije tako što ljudima pomaže da svoj emocionalni bol razumeju iz evolucione perspektive.
Najveće istraživanje do sada pokazalo povezanost uskog donjeg veša i lošijeg kvaliteta sperme
08.11.2026.•
0
Najveće istraživanje te vrste do sada pokazalo je da je nošenje uskog donjeg veša povezano sa lošijim kvalitetom sperme.
Španija od decembra uvodi plaćeno bolovanje zbog menopauze
08.11.2026.•
1
Španija će od 1. decembra 2026. godine omogućiti ženama koje zbog ozbiljnih zdravstvenih problema povezanih sa menopauzom ne mogu da rade da koriste posebno plaćeno bolovanje.
Zdravija zamena za so mogla bi da spreči milione smrti od srčanih bolesti
08.11.2026.•
0
Zamena obične kuhinjske soli solju obogaćenom kalijumom mogla bi svake godine da spreči gotovo tri miliona smrtnih slučajeva i više od 10 miliona novih slučajeva bolesti srca i bubrega širom sveta.
Veštačka inteligencija pomogla naučnicima da otkriju "prirodni Ozempik"
08.11.2026.•
1
Naučnici sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford identifikovali su prirodni molekul koji bi mogao da dovede do razvoja nove generacije lekova za mršavljenje.
Nauka objasnila zašto je nekim ljudima dovoljno samo četiri sata sna
08.11.2026.•
0
Nekim ljudima zaista je potrebno iznenađujuće malo sna da bi normalno funkcionisali.
Koliko nam vremena treba da se razbudimo?
08.11.2026.•
0
Većini ljudi potrebno je oko 16 minuta da se potpuno razbude nakon ustajanja, pokazalo je veliko istraživanje južnokorejskih naučnika.
Razvijen novi tip ćelije koja bi mogla da postani "živi" pejsmejker
05.11.2026.•
0
Ruski naučnici su razvili novi tip ćelije pejsmejkera srca sa osetljivošću na svetlost, koja bi potencijalno mogla da postane "živi" srčani pejsmejker.
Oni koji često piju energetska pića imaju veću šansu da dožive iznenadni infarkt
04.11.2026.•
2
Kofeinska energetska pića i stimulativni dodaci ishrani znatno se češće dovode u vezu sa ozbiljnim srčanim problemima, uključujući zastoj rada srca i infarkt, nego drugi prehrambeni proizvodi.
Graviola - supervoće za dobro zdravlje i protiv infekcija
03.11.2026.•
0
Gravital Juice je višekomponentni tečni dodatak ishrani čiji je glavni sastojak egzotično voće graviola. Blagotvornost Gravitala pojačavaju i značajne količine mangostina, jabuke i nopal kaktusa, kao i kokosove vode.
Građani pozvani da do 8. novembra prijave neželjene reakcije na lekove
03.11.2026.•
3
Privredna komora Srbije i Agencija za lekove i medicinska sredstva Srbije (ALIMS) pozivaju građane i zdravstvene radnike da do 8. novembra prijave svaku sumnju na neželjene reakcije na lekove.
Batut: Za nedelju dana više od 7.300 slučajeva oboljenja sličnih gripu
01.11.2026.•
2
U Srbiji je od 19. do 25. oktobra zabeleženo 7.336 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Može li mokra kosa da izazove prehladu i da li je opasno spavati sa njom?
01.11.2026.•
3
Verovanje da izlazak napolje ili odlazak na spavanje sa mokrom kosom može izazvati prehladu prenosi se generacijama.
Testosteron bi mogao da ima neočekivanu korist za kosti žena nakon menopauze
01.11.2026.•
0
Testosteron se dugo smatrao prvenstveno muškim polnim hormonom, ali novo istraživanje pokazuje da bi mogao da ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju kod žena nakon menopauze.
Komentari 4
@D
Lepo je sto imate vere u decu, ali je potpuno pogresno. Nadajte se radije boljoj klimatizaciji za njih...
u
Д
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar