Ovo obavezno uradite pre spavanja

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: U Srbiji ove godine registrovano 176 slučajeva morbila, najviše u Novom Pazaru i Tutinu

19.05.2025.• 2

U Srbiji je od pоčеtка 2025. zакljučnо sа 30. aprilom, rеgistrоvаno 176 slučаjevа morbila, odnosno, malih boginja, objavio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".

Bolovi u vratu i ramenima posledica dugotrajnog sedenja: Kako ih se osloboditi?

19.05.2025.• 0

Mnogi ljudi imaju tegobe i bolove, najčešće u vratu, ramenima i leđima, koje su posledica današnjeg načina života, posebno poslova koji zahtevaju dugotrajno sedenje.

Moguća prirodna zamena za ozempik: Kineski naučnici kažu da je ključ u crevnoj mikrobioti

18.05.2025.• 0

Ozempik je postao sinonim za brzo mršavljenje i regulaciju šećera u krvi, ali naučnici sada istražuju da li priroda nudi slično rešenje.

Muškarci duplo češće umiru od sindroma slomljenog srca nego žene

18.05.2025.• 0

Svi smo svesni psihološkog bola slomljenog srca - bezbroj knjiga, pesama i filmova je napisano i snimljeno na tu temu, ali postoje i naučni dokazi da slomljeno srce može biti i fatalno.

Osam razloga zašto češće treba jesti pistaće

18.05.2025.• 1

Pistaći nisu samo ukusna grickalica, oni su prepuni vrednih hranjivih materija. Sadrže zdrave masnoće, proteine, vlakna i antioksidanse, a u njima se uživa već hiljadama godina.

VIDEO: Prvi put snimljeno kako nastaje srce

18.05.2025.• 0

Naučnici su prvi put uspeli da snime izvanredne time-lapse slike koje prikazuju trenutak u kom srce počinje da se formira.

Identifikovano 25 gena koji uzrokuju opsesivno-kompulsivni poremećaj

18.05.2025.• 0

Australijski naučnici su identifikovali 25 gena za koje veruju da uzrokuju opsesivno-kompulsivni poremećaj (OKP).

Plastika može poremetiti san na isti način kao i kofein: Pomera unutrašnji sat do 17 minuta

18.05.2025.• 1

Hemijske supstance u plastici koju koristimo svakodnevno mogu poremetiti prirodni 24-časovni ciklus spavanja i buđenja, kao i cirkadijalni ritam na način na koji to radi kafa.

Jednostavan jednominutni test mogao bi predvideti pogoršanje zdravlja mozga

18.05.2025.• 1

Kako starimo, mnogi od nas brinu o zdravlju svog mozga. Možete uraditi jednostavan jednominutni test koji vam može reći u kakvom je stanju vaš mozak, a za to će vam biti potrebna samo olovka i papir.

Dr Prlja Medical: Harmonija lica bez kompromisa

15.05.2025.• 0

Savremena estetika više ne podrazumeva drastične promene, već suptilno usklađivanje crta lica koje naglašava prirodnu lepotu.

VIDEO "Spremni za leto" uz Nemanju Milovića: Dočekaj sunce i plažu u životnoj formi

15.05.2025.• 0

Novosađanin Nemanja Milović, poznati fitnes trener i edukator, osmislio je poseban program vežbanja pred leto namenjen i muškarcima i ženama.

Na listi RFZO 245 novih generičkih lekova

14.05.2025.• 0

RFZO je usvojio novu listu lekova na koju je stavljeno 245 novih generičkih lekova, odnosno zamena za lekove koji se već izdaju o trošku RFZO, ali od različitih proizvođača.

U Srbiji 800.000 ljudi sa dijabetesom, njih 250.000 ni ne zna da ima tu bolest

14.05.2025.• 2

Dijabetološki savez Srbije saopštio je da je pokrenuo višenedeljnu kampanju "Javnost treba da zna" o podizanju svesti o tom zdravstvenom problemu sa kojim u Srbiji živi oko 800.000 ljudi.

Vreme je alergija: Doktorka o tome šta treba da znate

14.05.2025.• 0

Da li vi pripadate polovini Evropljana koji boluju od nekog vida alergije? Da li ste vi jedan od 100 miliona u Evropi koji već ima dijagnozu alergijske kijavice?

Svakog dana u Srbiji od raka pluća umre 13 osoba

13.05.2025.• 4

U Srbiji svakog dana umre 13 ljudi obolelih od karcinoma pluća, bolesti koja je vodeći uzrok smrtnosti od svih maligniteta u svetu i u Srbiji, a broj obolelih raste svake godine.

Efikasno uklanjanje mladeža i bradavica bez ožiljaka - radio-talasi u službi zdravlja kože

12.05.2025.• 0

Radiotalasna metoda uklanjanja mladeža, bradavica i drugih promena sa kože zauzima važno mesto u savremenoj dermatologiji i estetskoj medicini.

Saveti doktorke: Muči vas nadutost - evo nekoliko preporuka

12.05.2025.• 0

Nadutost je čest simptom koji se javlja kod osoba sa funkcionalnim poremećajem digestivnog sistema, organskih bolesti, ali i kod potpuno zdravih ljudi.

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

12.05.2025.• 2

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Nova studija o ultra-prerađenoj hrani: Čips i instant nudle kao okidač za preranu smrt

11.05.2025.• 1

Novo istraživanje sugeriše da su ljudi koji konzumiraju više ultra-prerađenih namirnica izloženi većem riziku od prevremene smrti.

U Srbiji 6.000 teško obolelih od astme, u upotrebi biološka terapija

11.05.2025.• 0

U Srbiji je 6.000 teško obolelih od astme, ali pacijenata sa blažim oblicima te bolesti je mnogo više, izjavila je pulmolog dr Olivera Ostojić.

Da li postoji idealno vreme za večeru?

11.05.2025.• 1

Zaboravite na univerzalno "pravilno" vreme za večeru. Iako smo često čuli da je idealno večerati između 17 i 19 časova, nutricionisti poručuju - to ne važi za sve.