.jpg "Proverite da li patite od depresije")
Užurbani način života, posao, problemi i obaveze dovode neke ljude do toga da ne stignu da se bave svojim mentalnim zdravljem, a depresija je jedan od najvećih "ubica" normalnog funkcionisanja organizma i potrebno je, u zavisnosti od oblika, da se leči kao i svaka druga bolest.
Da bi ljudi lakše shvatili da li je potrebno da se obrate lekaru za pomoć, Nacionalni institut za mentalno zdravlje u Sjedinjenim Američkim Državama nabrojao je simptome koji su deo depresije, a ako se prepoznajete u njima, tvrdi taj institut, trebalo bi da se obratite lekaru ili osobi od poverenja kako biste započeli oporavak.
1. Teško se koncentrišete, teško pamtite detalje i teško donosite odluke (čak i one manje).
2. Umorni ste ili vam stalno nedostaje energije.
3. Često osećate grižu savesti oko nečega, osećate se manje vredno i/ili bespomoćno.
4. Patite od nesanice, teško se budite ili druga krajnost - previše spavate i dugo ostajete u krevetu.
5. Živčani se i lako se nervirate.
6. Izgubili ste želju i volju za bavljenjem hobijima i stvarima koje vas inače raduju, nemate želju da imate polne odnose.
7. Jedete premalo ili previše - apetit vam se drastično promenio u jednu ili drugu krajnost.
8. Fizički se osećate loše, imate probleme sa probavom, glavobolje i grčeve, a simptomi se vraćaju čak i ako se na neko vreme smire.
9. Često se osećate tugu, anksioznosti ste, "prazni ste" ili imate osećaj nezadovoljnostva.
10. Razmišljate o samoubistvu, ili ste pokušali da dignite ruku na sebe.
Komentari 2
Superdepresivac
- Imate sposobnost za samo dva osećanja:
1. Apsolutna ravnodušnost na sve.
2. Agresija koja se ispoljava uglavnom pasivno i verbalno, kao jedino osećanje kojim regaujete na bilo šta, pozitvne ili negativne promene u životu.
Uglavnom se u ovakvo trajno stanje dospeva ne regaovanjem na vreme na pojavu depresije kao bolesti.
U ovakvim slučajevima ne postoji samodestrukcija, niti bilo kakvo razmišljanje o samoubistvu.
E, pa, taj sam.
Mire
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar