Deca sve manje alergična na jaja - jer se rano uvode u ishranu
Roditeljima se nekada savetovalo da alergene namirnice poput jaja drže podalje od beba, naročito ako su se alergije javljale u porodici.
Foto: 021.rs (ilustracija)
Ali, na osnovu novijih i sve obimnijih dokaza, savet je sada gotovo suprotan, a novo istraživanje sugeriše da promena smernica daje rezultate.
Nakon velike promene preporuka, prema kojima alergene namirnice više ne treba odlagati do prve, druge ili treće godine života, već ih treba uvoditi do šestog meseca, učestalost alergije na jaja kod dece smanjila se za više od 17 odsto, pokazuje nova studija objavljena u časopisu "JAMA Pediatrics".
"Ovi nalazi pokazuju da promene smernica, kada se zasnivaju na kvalitetnim dokazima i široko prihvate, mogu dovesti do značajnog smanjenja učestalosti alergija na hranu", rekla je Dženifer Koplin, rukovodilac grupe za dečje alergije i epidemiologiju u Centru za istraživanje zdravlja dece Univerziteta Kvinslend i glavna autorka nove studije, prenosi CNN.
Studija sprovedena u Australiji dodatno doprinosi sve većem broju dokaza da najnovije smernice nisu samo bezbedne, već su povezane i sa značajnim padom broja alergija na jaja kod dece. Nalazi mogu pružiti dodatnu sigurnost roditeljima koji i dalje nisu sigurni kada bi trebalo da uvedu potencijalno alergene namirnice u ishranu svojih beba.
"Koliko nam je poznato, ovo je prva studija koja pokazuje smanjenje učestalosti alergije na jaja na nivou čitave populacije nakon uvođenja novih smernica za ishranu odojčadi", rekla je Koplin.
Rešavanje zagonetke alergija
U Sjedinjenim Američkim Državama preporuke za prevenciju alergija na hranu kod dece značajno su se menjale tokom poslednjih nekoliko decenija, zbog čega se pojedini roditelji pitaju kojim smernicama treba verovati i da li je pridržavanje najnovijih preporuka zaista bezbedno.
Godine 2000. Američka akademija za pedijatriju savetovala je da odojčad sa visokim rizikom od alergija, uključujući onu sa ekcemom ili porodičnom istorijom alergija na hranu, izbegavaju jaja do druge godine života. Tada se smatralo da bi odlaganje izlaganja moglo pomoći u sprečavanju alergijskih reakcija.
Ali kako se pojavljivalo sve više dokaza, preporuke su počele da se menjaju. Godine 2008. AAP je izmenio smernice i podržao uvođenje jaja do šestog meseca života, navodeći da postoji "malo dokaza" da odlaganje uvođenja alergenih namirnica sprečava razvoj alergija.
Istraživanja su sve više potvrđivala tu promenu: ranije uvođenje jaja izgledalo je kao način da se smanji rizik od razvoja alergije na jaja.
Smernice za prevenciju alergija menjale su se i na globalnom nivou. U Australiji su smernice za ishranu odojčadi radi prevencije alergija ažurirane 2016. godine i preporučuju uvođenje jaja i drugih alergena tokom prve godine života kako bi se smanjio rizik od alergija na hranu, navodi se u novoj studiji.
Nova studija prati nedavna istraživanja koja su pokazala da je ista promena preporuka za kikiriki dovela do smanjenja učestalosti alergije na kikiriki kod dece. Posebna studija objavljena prošle godine u časopisu "Pediatrics" pokazala je da je stopa alergije na kikiriki opala nakon objavljivanja novih smernica.
Ranije uvođenje jaja, manje alergija
Nova studija obuhvatila je podatke o više od 7.000 odojčadi uzrasta između 11 i 15 meseci koja su dolazila na vakcinaciju u centrima u Melburnu, u Australiji. Odojčad je bila podeljena u dve grupe: jedna je dolazila između 2007. i 2011. godine, pre izmene smernica u Australiji, a druga između 2018. i 2019. godine, nakon njihovog ažuriranja.
Za obe grupe roditelji su popunjavali upitnike, a bebe su testirane na alergiju na jaja. Istraživači su zatim analizirali svaku grupu, posebno ispitujući uzrast u kojem su jaja uvedena u ishranu i koliko je dece imalo alergiju.
"Počeli smo ovu studiju u nadi da ćemo videti smanjenje alergije na jaja i druge namirnice nakon uvođenja smernica iz 2016. godine. Međutim, nismo bili sigurni u kojoj meri će roditelji prihvatiti ove preporuke niti da li će to dovesti do merljivog smanjenja alergija na hranu. Zato nas je ohrabrilo što je većina roditelja sledila nove smernice i, što je još važnije, što je to bilo povezano sa jasnim smanjenjem alergije na jaja", rekla je Koplin.
Podaci su pokazali da se udeo odojčadi kojoj su jaja uvedena do šestog meseca više nego udvostručio - sa oko 25 odsto u grupi iz perioda 2007–2011, pre promene smernica, na oko 57 odsto u grupi iz perioda 2018-2019, nakon njihove izmene.
Istraživači su takođe utvrdili da je učestalost alergije na jaja opala sa 9,2 odsto u grupi pre promene smernica na 7,6 odsto u grupi nakon promene, što predstavlja relativno smanjenje od 17,7 odsto, pokazuje studija.
Ekcem je poznat faktor rizika za razvoj alergija na hranu, a kada su istraživači posebno analizirali podatke kod odojčadi sa ranim ekcemom, dobili su slične rezultate. Kod te dece učestalost alergije na jaja pala je sa 34,6 na 21,9 odsto.
"Uzbudljivo je videti dokaze iz stvarnog života na nivou čitave populacije koji podržavaju rano uvođenje alergena. Preporuka da se alergene namirnice uvode rano i redovno široko je prihvaćena, a ova studija pruža dokaze da takva praksa donosi značajne koristi u prevenciji alergije na jaja na nivou populacije", rekao je u imejlu Sung Poblete, izvršni direktor neprofitne organizacije Food Allergy Research & Education, koji nije učestvovao u studiji.
Pročitaj još
Kako uvoditi jaja bebama
Nalaz nove studije da je više roditelja uvelo jaja do šestog meseca nakon promene smernica pokazuje kako nove preporuke mogu "zaista imati uticaj", rekla je dr Elizabet Lipner, lekarka na Odeljenju za alergiju i imunologiju Dečje bolnice Luri u Čikagu, koja nije učestvovala u istraživanju.
Dodala je da, iako lekari žele da se deci jaja uvedu rano, roditelji moraju biti sigurni da su njihova deca razvojno spremna da bezbedno jedu tu hranu - da mogu da kontrolišu glavu i vrat, otvaraju usta kada im se ponudi hrana, sede samostalno ili uz oslonac, prinose predmete ustima i pokazuju znakove gutanja.
Roditelji takođe treba da odvoje vreme kako bi pratili eventualne simptome alergije kod dece. Važno je razgovarati i sa pedijatrom o tome kada i kako uvesti čvrstu hranu.
Uvođenje hrane pre četvrtog meseca života nije preporučljivo, prema podacima američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti.
"Bilo da je reč o jajima, kikirikiju ili drugim čestim alergenima, odojče mora razvojno biti spremno da prihvati nešto drugo osim tečnosti, a treba koristiti oblike hrane bezbedne za odojčad, uključujući i alergene. Alergeni obično nisu prva hrana koju bebe dobijaju – žitarice, voće i povrće su uobičajeniji izbor - ali kada dete pokaže da može da jede kašastu hranu, tada se jaja, kikiriki i drugi alergeni mogu uvoditi uz pažljivu pripremu", rekao je Sičerer, autor knjige "Kompletan vodič kroz alergije na hranu kod odraslih i dece. Na primer, puter od kikirikija predstavlja opasnost od gušenja, ali može da se razredi i umeša u kašu od jabuke ili ovsene pahuljice. Jaja moraju biti dobro skuvana, a zatim dobro izgnječena i umešana u hranu poput kaše od jabuke ili dečjih žitarica, izbegavajući veće komade koji mogu predstavljati opasnost od gušenja", koji nije učestvovao u novoj studiji.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Stručnjaci o tome da li je za žene bezbedno da rađaju decu u pedesetim godinama života
08.11.2026.•
2
Slučaj glumice Hilari Svonk, koja je nedavno objavila da u 52. godini čeka dete, ponovo je otvorio diskusije na temu kada je za žene prekasno da se ostvare kao majke.
Restorani na Sardiniji zabranili porodicama korišćenje telefona za stolom
08.11.2026.•
0
Grupa restorana na Sardiniji zabranjuje porodicama korišćenje pametnih telefona i drugih uređaja za stolom, u nastojanju da podstakne razgovor.
Vitamin C tokom trudnoće mogao bi da pomogne razvoju mozga bebe
08.11.2026.•
0
Novo istraživanje Univerziteta za zdravlje i nauku Oregona (OHSU) pokazalo je da dodatni unos vitamina C tokom trudnoće može da bude jednostavan, jeftin i pristupačan način za podršku razvoju mozga beba.
Roditelji u prvoj godini bebinog života promene 2.555 pelena
01.11.2026.•
1
Skoro polovina roditelja volela bi da je bila bolje pripremljena za život sa novorođenčetom, a bebu su presvlačili i u kafićima, prtljažniku automobila i na klupi u parku.
Kina prvi put ima više starijih od 65 godina nego dece
29.10.2026.•
0
Broj starijih od 65 godina u Kini prvi put je premašio broj dece, pokazali su podaci Nacionalnog zavoda za statistiku te zemlje za 2025. godinu.
Stručnjaci upozoravaju: Jedan stil roditeljstva ima najviše negativnih posledica po decu
26.10.2026.•
0
Od svih stilova roditeljstva, nezainteresovano roditeljstvo, poznato i kao zanemarujuće, često se smatra najštetnijim za razvoj deteta, upozoravaju stručnjaci.
Muzički ukus može da otkrije koliko su partneri kompatibilni
25.10.2026.•
0
Ljubavni parovi imaju znatno sličniji muzički ukus nego osobine ličnosti ili lične vrednosti, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu "Social Psychological and Personality Science".
Lečenje depresije tokom trudnoće može pozitivno da utiče na razvoj mozga bebe
25.10.2026.•
0
Psihoterapija tokom trudnoće ne samo da može da poboljša mentalno zdravlje majke već bi mogla povoljno da utiče i na razvoj mozga bebe.
Studija: Više jaja i kikirikija u trudnoći ne smanjuje rizik od alergija kod dece
25.10.2026.•
0
Konzumiranje većih količina jaja i kikirikija tokom trudnoće i dojenja nije značajno smanjilo rizik od razvoja alergije na ove namirnice kod dece do navršene prve godine.
Deca koja su bliska sa bakom i dekom imaju manje emocionalnih problema
24.10.2026.•
0
Deca koja imaju blizak odnos s bakom i dekom često su obzirnija, lakše prolaze kroz teške porodične situacije i imaju manje emocionalnih problema, pokazala su istraživanja.
Kako se greju norveške kuće: Pet pravila za topliju zimu
22.10.2026.•
2
Norveške zime mogu biti veoma hladne, a temperature u pojedinim delovima zemlje spuštaju se i ispod minus 30 stepeni.
Kako da uštedite na računu za grejanje: Sklonite ove stvari od radijatora, jer blokiraju toplotu
22.10.2026.•
1
Sa dolaskom hladnijih jesenjih dana počinje i sezona grejanja, a mnogi ne razmišljaju o tome koliko raspored nameštaja i drugih predmeta u stanu može da utiče na temperaturu prostorija.
U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Pripremite bebu da se ne budi ranije
22.10.2026.•
1
Odrasli se raduju satu sna više, a roditelji beba znaju da od toga obično nema ništa. Uz malo pripreme, nedeljno jutro ne mora da počne u zoru.
Znaci koji mogu da ukazuju na to da je bebi hladno tokom noći
18.10.2026.•
0
Uspavljivanje bebe i obezbeđivanje mirnog sna tokom cele noći često predstavljaju izazov za roditelje.
Mnogi se oslanjaju na proverene metode, poput ljuljanja ili igračaka koje emituju beli šum.
Nemačka daje deci 10 evra mesečno za penzijsku štednju: Program počinje 2027. godine
17.10.2026.•
3
Deca i mladi od šest do 18 godina u Nemačkoj ubuduće će od države dobijati 10 evra mesečno kao početni kapital za privatnu penzijsku štednju.
Roditelji širom sveta sve manje zainteresovani za obrazovanje dece
11.10.2026.•
4
Interesovanje roditelja za obrazovanje dece opada u mnogim razvijenim zemljama, dok rezultati učenika na međunarodnim testiranjima dostižu istorijski minimum, pokazuju najnoviji rezultati PISA testiranja.
Kada je beba spremna za čvrstu hranu? Ovo su znaci na koje roditelji treba da obrate pažnju
11.10.2026.•
0
Prvi obroci koji nisu mleko predstavljaju važnu prekretnicu u razvoju bebe. Ipak, spremnost za čvrstu hranu ne određuje se samo prema uzrastu.
Deca koja sa 12 godina imaju telefone imaju veću verovatnoću da razviju poremećaje u ishrani
05.10.2026.•
0
Deca koja sa 12 godina imaju sopstvene pametne telefone imaju veću verovatnoću da razviju simptome poremećaja u ishrani nego njihovi vršnjaci bez tih uređaja, pokazala je nova studija.
Bebama ne treba dodavati so u hranu: I male količine mogu biti nepotrebne
05.10.2026.•
0
Roditeljima kašica od povrća, mesa ili žitarica bez soli može delovati prilično bezukusno, ali bebin ukus ne treba meriti prema nepcu odrasle osobe.
Šest uređaja koje ne treba uključivati na produžni kabl
04.10.2026.•
1
Stručnjaci upozoravaju da nepravilna upotreba produžnih kablova može izazvati pregrevanje, pa čak i opasne požare u domaćinstvu.
Ovo su najčešća ima davana deci prošle godine: Luka "pao" sa prvog mesta
04.10.2026.•
2
Redosled najpopularnijih imena za bebe promenio se u 2025. godini, pa Luka više nije broj jedan među dečacima. Kod devojčica je sve po starom, isto ime godinama drži prvo mesto.
Komentari 1
Kavijar
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar