Tiha molitva uklanja fizičku i psihičku napetost, a pravilan položaj kolena i članaka te stalni pokreti deluju poput delotvorne kliničke vežbe.
U svetu se pet puta dnevno klanja oko 1,6 milijardi muslimanskih vernika. Da bi klanjač obavio namaz, prosečno dnevno izvede oko 25 raznovrsnih, precizno ustanovljenih i sistematizovanih pokreta te telu i kičmi donosi oko sat i po aktivne vežbe.
"Kada bolje pogledate te pokrete, ustanovićete da su vrlo slični onima koji se praktikuju u jogi ili fizikalnoj terapiji, a svrha im je da ublaže ili smanje bol u leđima", kazao je koautor studije prof. Mohamad Kasavneh.
Naučnici su upotrebili 3D tehniku u istraživanju pokreta zdravih muškaraca i žena kako bi ustanovili kakvo je njihovo dejstvo na ublažavanje bola u donjem delu leđa, a klečeći položaj poboljšava gipkost članaka.
"Molitva uklanja i smanjuje fizički i psihički stres i teskobu, a naše istraživanje pokazalo je da molitveni rituali mogu biti dobra vežba kod neuromuskuloskeletne disfunkcije", kazao je Kasavneh.
Svi ovi pokreti u celosti povećavaju pokretljivost zglobova, jačaju mišiće, utiču na bolju koordinaciju pokreta, opštu izdržljivost organizma, poboljšavaju cirkulaciju i metaboličke procese.
Članak pod nazivom "Ergonomska studija pokreta tela za vreme muslimanske molitve obavljena uz pomoć digitalnog modeliranja" objavljen je u poslednjem broju časopisa "International Journal of Industrial and Systems Engineering".
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
Komentari 4
Seka Persa
Čudan nadimak za nekoga ko nije uspeo da razdvoji fundamentalizam i običnu religiju miliona ljudi...
Ivan
alias
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar