Spavajte sami

Stručnjaci predlažu parovima da radi sopstvenog zdravlja razmisle o odvojenom spavanju.


Naime, naučnici koji se bave proučavanjem sna tvrde da je deljenje kreveta loše za san.

Istraživanje je pokazalo da pokret jedne osobe tokom noći u 50% slučajeva poremeti san druge osobe koja spava u istom krevetu.

Drugo  istraživanje pokazalo je da u sedamdesetim godinama života 40% parova spava u odvojenim krevetima.

Loše spavanje povezano je s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući depresiju, bolesti krvnog sistema i poremećaje pluća, a povezuje se i sa razvodom braka.
  • ;)))

    14.09.2009 08:52
    bogami moji deka i baka su do kraja dekinog zivota spavali u zajednickoj postelji i popodnevne odmore
    i bili su uvek nasmejani
  • :)

    12.09.2009 05:40
    "Drugo istraživanje pokazalo je da u sedamdesetim godinama života 40% parova spava u odvojenim krevetima." Pa naravno, šta će da rade u sedamdesetim nego samo da spavaju?!

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Raste broj vakcinisane dece

U 2023. godini postignut je veći obuhvat redovne vakcinacije i revakcinacije nego u 2022. godini, ali je manji broj onih koji su primili treću dozu vakcine protiv tetanusa.

Kako da dobijemo dovoljno vitamina D?

Zašto stariji ljudi, a posebno žene, gube kalcijum iz kostiju i gomilaju ga u krvnim sudovima? Koji su uzroci ovog stanja, da li je i na koji način ga je moguće sprečiti?