Više joda za bolje pamćenje i koncentraciju

Zakupljen prostor

Zakupljen prostor

marketing@021.rs

Život

26.09.2022.

10:50

Jod je dugo bio povezivan samo sa funkcijom štitne žlezde, ali jod je neophodan i za razvoj neuronskih mreža i puteva u mozgu, kao i za njegov pravilan rad.

Više joda za bolje pamćenje i koncentraciju

Foto: Pixabay

Nedostatak joda smanjuje ukupan količnik inteligencije naroda i predstavlja česti pojedinačni uzrok intelektualne zaostalosti u svetu, koji se može sprečiti unošenjem dovoljne količine joda.

Osim pada koncentracije, nedostatak joda uzrokuje slabiju pažnju i radnu sposobnost u svakom životnom dobu, a kod dece probleme sa učenjem i pamćenjem.

Dnevne potrebe čoveka iznose 150 mikrograma, dok se trudnicama preporučuje više, do 300 mikrograma.

Joda najviše ima u bakalaru, algama, morskim plodovima i kuhinjskoj soli.

Teme

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

MAPA Izdato 69 rešenja za istraživanje litijuma u Srbiji: Evo na kojim lokacijama ga ima

MAPA Izdato 69 rešenja za istraživanje litijuma u Srbiji: Evo na kojim lokacijama ga ima

Novosađanima stižu neočitani računi za struju: U EDS-u objašnjavaju šta da radite

Novosađanima stižu neočitani računi za struju: U EDS-u objašnjavaju šta da radite

Kako je Pokrajinska vlada brzo nabavila 71 klimu za zdravstvene ustanove: Skinute su sa Banovine

Kako je Pokrajinska vlada brzo nabavila 71 klimu za zdravstvene ustanove: Skinute su sa Banovine

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Rojters: Pentagon priznao da je širio propagandu protiv kineskih vakcina

Rojters: Pentagon priznao da je širio propagandu protiv kineskih vakcina

26.07.2024.• 0

Američko ministarstvo odbrane priznalo je da je na Filipinima širilo propagandu usmerenu na osporavanje kineske vakcine "Sinovak" tokom pandemije koronavirusa, navedeno je u dokumentu od 25. juna.

Jedna bolest može da izazove promene glasa

Jedna bolest može da izazove promene glasa

26.07.2024.• 0

Na jačinu glasa, boju i jasnoću utiče mnogo toga - emocije, umor, alkohol. Naučnici su, međutim, nedavno otkrili da još jedan faktor može značajno da promeni govor, a to je dijabetes tipa 2.

Zašto je gazirana voda dobra?

Zašto je gazirana voda dobra?

26.07.2024.• 0

Prirodne gazirane mineralne vode imaju stabilan mineralni sastav i sadrže više otopljenih mineralnih supstanci od ostalih voda.

Studijom o vozačima i kondukterima utvrđen

Studijom o vozačima i kondukterima utvrđen "prag predugog sedenja"

23.07.2024.• 1

Istraživači sugerišu da je 120 do 180 minuta sedenja prag predugog sedenja i upozoravaju da dugo sedenje može izazvati probleme sa srcem, ali i brojne druge zdravstvene probleme, javlja BBC.

Miševima produžili život za 25 odsto, izgledali mladoliko: Sada lek testiraju na ljudima

Miševima produžili život za 25 odsto, izgledali mladoliko: Sada lek testiraju na ljudima

22.07.2024.• 0

Naučnici su miševima dali lek koji im je uspešno produžio životni vek za 25 odsto, a stručnjaci se nadaju da bi ista metoda mogla pomoći pri usporavanju starenja kod ljudi.

Koje voće je dobro za one koji imaju nisko gvožđe

Koje voće je dobro za one koji imaju nisko gvožđe

20.07.2024.• 0

Jednostavno jedenje hrane bogate vitaminom C pre glavnog obrok je jedna od najboljih opcija.

Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?

Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?

19.07.2024.• 0

Jedna od najvećih zabluda kada je reč o konzumaciji gazirane vode jeste da ona oštećuje zubnu gleđ i izaziva karijes.

Temperaturne promene na licu ukazuju na rizik od hroničnih bolesti

Temperaturne promene na licu ukazuju na rizik od hroničnih bolesti

17.07.2024.• 0

Različite temperature određenih predela lica često ukazuju na postojanje rizika od mnogih hroničnih bolesti kao što su dijabetes ili visok krvni pritisak.

Urinarne infekcije: Šta je važno da znate

Urinarne infekcije: Šta je važno da znate

15.07.2024.• 0

Bol, peckanje, učestalo mokrenje, bakterije u urinu, samo su neki od simptoma i znakova urinarne infekcije kod žena.

Ministarstvo zdravlja: Preventivne preglede danas obavilo 16.000 građana

Ministarstvo zdravlja: Preventivne preglede danas obavilo 16.000 građana

14.07.2024.• 3

Danas je u više od 160 zdravstvenih ustanova širom Srbije ukupno 15.917 građana obavilo preventivne preglede.

Analiza pokazala: Svi ispitani tamponi sadrže opasne nivoe teških metala

Analiza pokazala: Svi ispitani tamponi sadrže opasne nivoe teških metala

14.07.2024.• 2

Istraživači su prvi put merili koncentraciju različitih metala u tamponima i otkrili visok nivo nekoliko toksičnih tipova, uključujući i olovo, za koje nije poznat bezbedan nivo izloženosti.

Sve više ljudi zavisno od hrane, tu zavisnost prenose i na decu

Sve više ljudi zavisno od hrane, tu zavisnost prenose i na decu

14.07.2024.• 3

Nutricionistkinja Branka Mirković i fizička hemičarka Svetlana Stanišić saglasile su se da je zavisnost od hrane čest problem u današnje vreme i da ljudima nije lako da tu zavisnost osveste.

U Srbiji za dve decenije broj pušača smanjen na 27 odsto:

U Srbiji za dve decenije broj pušača smanjen na 27 odsto: "To nije dovoljno"

14.07.2024.• 8

U poslednjih 20 godina procenat pušača u Srbiji smanjen je na 27 odsto, izjavila je šefica kancelarije za prevenciju pušenja Instituta "Batut" Biljana Kilibarda, i navela da to smanjenje nije dovoljno

Povećan broj gojazne dece u Srbiji, samo trećina dece školskog uzrasta fizički aktivna

Povećan broj gojazne dece u Srbiji, samo trećina dece školskog uzrasta fizički aktivna

13.07.2024.• 5

Lekari Instituta "Dr Milan Jovanović Batut" upozoravaju da problemi sa povišenom telesnom težinom ili gojaznost sve više hvataju maha među decom u Srbiji.

Naučnici napravili test za rano otkrivanje demencije: Pogledajte 46 pitanja

Naučnici napravili test za rano otkrivanje demencije: Pogledajte 46 pitanja

13.07.2024.• 4

Rano otkrivanje demencije jedan je od fokusa naučnika u poslednje vreme, a najnoviji alat za kognitivni skrining je test od 46 pitanja.

Od početka godine prijavljen 181 oboleli od morbila

Od početka godine prijavljen 181 oboleli od morbila

12.07.2024.• 0

Od početka godine, Institutu za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" prijavljen je 181 oboleli od morbila.

Doktorka o dezodoransima: Ne stavljajte ih svaki dan

Doktorka o dezodoransima: Ne stavljajte ih svaki dan

12.07.2024.• 3

Prema istraživanju koje je proveo Perspireks, 63 odsto žena izjavilo je da im je znojenje najneugodniji problem s kojim se suočavaju, a upravo su dezodoransi ti koji rešavaju probleme znojenja.

Da li nam je vitamin D potreban i tokom letnjih meseci?

Da li nam je vitamin D potreban i tokom letnjih meseci?

11.07.2024.• 0

Na pitanje da li nam je vitamin D potreban i tokom leta odgovara dr. sci med. Ivan Selaković.

Belgija zabranjuje izlaganje cigareta i drugih duvanskih proizvoda u prodavnicama

Belgija zabranjuje izlaganje cigareta i drugih duvanskih proizvoda u prodavnicama

11.07.2024.• 1

U Belgiji od 1. aprila 2025. godine cigarete, klasične i elektronske, kao ni pribor za pravljenje cigareta više neće smeti da budu vidno izloženi u prodavnicima.

Od početka epidemije u Srbiji registrovan 181 slučaj malih boginja

Od početka epidemije u Srbiji registrovan 181 slučaj malih boginja

10.07.2024.• 0

Od početka godine u Srbiji je registrovan ukupno 181 slučaj malih boginja - morbila, dok je u periodu od 1. do 7. jula registrovan 31 slučaj, saopštio je danas Institut za javno zdravlje Batut.

Umrla i druga osoba kojoj je presađen genetski modifikovan svinjski bubreg

Umrla i druga osoba kojoj je presađen genetski modifikovan svinjski bubreg

10.07.2024.• 3

Liza Pizano, prva osoba koja je dobila mehaničku srčanu pumpu, kao i genetski modifikovan svinjski bubreg, umrla je u nedelju, prema njujorškoj Langone Health klinici.