Nedostatak joda smanjuje ukupan količnik inteligencije naroda i predstavlja česti pojedinačni uzrok intelektualne zaostalosti u svetu, koji se može sprečiti unošenjem dovoljne količine joda.
Osim pada koncentracije, nedostatak joda uzrokuje slabiju pažnju i radnu sposobnost u svakom životnom dobu, a kod dece probleme sa učenjem i pamćenjem.
Dnevne potrebe čoveka iznose 150 mikrograma, dok se trudnicama preporučuje više, do 300 mikrograma.
Joda najviše ima u bakalaru, algama, morskim plodovima i kuhinjskoj soli.
OGLASI RADNO MESTO! Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
