Nadutost i nadimanje nisu samo pitanje nelagodnosti već su i signali tela koji nam govore o prekomernom opterećenju našeg digestivnog trakta.
Docent dr Dušan Popović, gastroenterohepatolog KBC Dragiša Mišović-Dedinje, objašnjava zašto je nadutost danas čest problem i kako da je ublažimo.
Nadutost je neprijatan simptom nekog poremećaja organa za varenje, ali se može javiti i kod potpuno zdravih ljudi. Procenjuje se da čak 15-30% američke populacije ima problem sa nadutošću.
Svakodnevno se određena količina vazduha unosi u creva, najviše putem hrane i pića. Ovo je naročito izraženo kod osoba koje jedu brzo, halapljivo i unose veće količine hrane.
Vazduh u organe za varenje ulazi i procesom disanja i to oko 1 ml vazduha po dubokom udahu. Pored toga, gasovi u crevima se javljaju i kao posledica procesa varenja hrane i aktivnosti crevnih bakterija. Sve ovo može dovesti do osećaja nadutosti, koji je ponekada toliko izražen da se lako može uočiti i prilikom fizikalnog pregleda pacijenata.
Poznavajući način nastanka gasova u organima za varenje, jasno je da nadutost nastaje kao posledica povećanog unosa ili povećane produkcije gasa. Kod nekih osoba, normalna količina gasa u crevima stvara osećaj nadutosti. U tom slučaju kažemo da postoji preosetljivost organa za varenje. Ovo se veoma često sreće kod sindroma nervoznog debelog creva.
Veliki broj oboljenja organa za varenje se može manifestovati nadutošću i izraženijim podrigivanjem i ispuštanjem gasova. Razlog mogu biti sindrom nervoznog debelog creva, hronični zatvor, kao i različiti poremećaji varenja, laktozna intolerancija, celijakija, nedovoljno lučenje pankreasnih enzima, prekomeran rast bakterija u crevima, crevne infekcije i drugo.
Svakako najčešći razlog za pojavu nadutosti su greške u ishrani. Međutim, pošto veliki broj različitih razloga može dovesti do ovog poremećaja, često je potrebno da se pacijenti jave na gastroenterološki pregled, kako bi se isključili neki ozbiljniji uzroci.
Ovo je naročito važno kod pacijenata koji imaju dugotrajnu, izraženu nadutost, koji imaju povraćanje, bolove u trbuhu, pojavu krvi u stolici, malokrvnost, gubitak na težini i druge simptome i znakove koji mogu sugerisati organski uzrok tegoba.
Tretman nadutosti podrazumeva primenu higijensko-dijetetskog režima i primenu određenih lekova i preparata. Od preparata koji su se u svakodnevnoj kliničkoj praksi pokazali kao efikasni izdvaja se Flobian®, čiji kvalitet garantuje Probiotic Excellence Center.
Aktivni sastojak Flobiana® je Lactobacillus plantarum 299v koji sprečava nastanak gasova u crevima i smanjuje osećaj nadimanja, kod čak 95% korisnika. U tretmanu nadutosti savetuje se primena od najmanje četiri nedelje.
Godišnje se u Srbiji prevremeno rodi više od 4.000 beba, saopšteno je iz Institut za neonatologiju u Beogradu uoči obeležavanja Svetskog dana prevremeno rođene dece u nedelju, 15. novembra.
Od početka 2026. godine, zaključno sa 8. novembrom, na teritoriji Srbije registrovano je 27 slučajeva morbila, objavio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
Zašto je ovaj onlajn kamp drugačiji? Pored programa treninga za žene i muškarce, on sadrži i program ishrane za svačije ciljeve individualno, vežbe disanja, jutarnje i večernje rutine i ceo deo posvećen radu na sebi.
Naučnici iz Rumunije istraživali su novi terapijski pristup koji bi mogao da ublaži simptome depresije tako što ljudima pomaže da svoj emocionalni bol razumeju iz evolucione perspektive.
Španija će od 1. decembra 2026. godine omogućiti ženama koje zbog ozbiljnih zdravstvenih problema povezanih sa menopauzom ne mogu da rade da koriste posebno plaćeno bolovanje.
Zamena obične kuhinjske soli solju obogaćenom kalijumom mogla bi svake godine da spreči gotovo tri miliona smrtnih slučajeva i više od 10 miliona novih slučajeva bolesti srca i bubrega širom sveta.
Naučnici sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford identifikovali su prirodni molekul koji bi mogao da dovede do razvoja nove generacije lekova za mršavljenje.
Ruski naučnici su razvili novi tip ćelije pejsmejkera srca sa osetljivošću na svetlost, koja bi potencijalno mogla da postane "živi" srčani pejsmejker.
Kofeinska energetska pića i stimulativni dodaci ishrani znatno se češće dovode u vezu sa ozbiljnim srčanim problemima, uključujući zastoj rada srca i infarkt, nego drugi prehrambeni proizvodi.
Gravital Juice je višekomponentni tečni dodatak ishrani čiji je glavni sastojak egzotično voće graviola. Blagotvornost Gravitala pojačavaju i značajne količine mangostina, jabuke i nopal kaktusa, kao i kokosove vode.
Privredna komora Srbije i Agencija za lekove i medicinska sredstva Srbije (ALIMS) pozivaju građane i zdravstvene radnike da do 8. novembra prijave svaku sumnju na neželjene reakcije na lekove.
U Srbiji je od 19. do 25. oktobra zabeleženo 7.336 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Testosteron se dugo smatrao prvenstveno muškim polnim hormonom, ali novo istraživanje pokazuje da bi mogao da ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju kod žena nakon menopauze.
