Zašto pušačima smeta kad prijatelj ostavi duvan?

Svaki treći pušač priznao je da je sabotirao pokušaje svojih prijatelja da prestanu da puše, pokazalo je istraživanje objavljeno u Engleskoj.
Svaki treći pušač priznao je da je sabotirao pokušaje svojih prijatelja da prestanu da puše, pokazalo je istraživanje objavljeno u Engleskoj.

Razlozi za sabotažu su najčešće ljubomora, osećaj krivice zbog sopstvene zavisnosti i potreba za pušačkim društvom.

Istraživanje je obuhvatilo 6.300 aktivnih i bivših pušača, a čak 31 odsto pušača je priznalo da je bar jednom sabotiralo pokušaj druge osobe da ostavi ovaj porok.

U proseku pušači su tri puta pokušavali da ostave cigarete, a svaki pet je to pokušao najmanje pet puta.

"Ostavljanje pušenja je dovoljno teško i bez negativnog uticaja drugih. Oni koji su odlučni u svojoj nameri moraju da znaju da imaju podršku i da im čak i kratak razgovor sa profesionalcima uvećava šanse za uspeh četiri puta", kaže doktorka Sara Džarvis, prenosi "Skaj".

  • 30.07.2012 12:54
    Jedan mali savet onima koji su rešili da ostave duvan, možda pomogne: u prvim danima bez duvana, javljaju se žestoke krize, pa nije loše pokušati trik sa vodom-kad god osetite potrebu da zapalite cigaretu, tog momenta treba popiti čašu hladne vode i zavaraćete potrebu. Jeste da čovek postane "protočni bojler", ali stvar funkcioniše, a ima i višestruke pozitivne efekte po zdravlje. Meni je pomoglo da zauvek ostavim duvan, posle zavidnog pušačkog staža. Od tada je prošla decenija bez ijedne cigarete . Nikad više.
  • Limanka

    28.07.2012 00:56
    Sve je individualno
    Ostavila sam cigarete pre 8 i po godina. Imala sam tešku gripu, nisam mogla da jedem, da spavam a kamoli da zapalim cigaretu. Brat mi je predložio da ostavim cigarete. I, hvala Bogu, poslušala sam ga! I on je, nakon nekih godinu dana, takođe ostavio cigarete. Od strane tadašnjeg dečka i nekih "prijatelja" imala sam komentare tipa da neću izdržati, da ću ponovo početi, do toga da su se maltene kladili kada ću ponovo zapaliti. To je izuzetno ružno a moj jedini komentar je bio: "Samo me gledajte!" I dan-danas ponekad imam krizu ali ne želim ponovo da pušim. Izuzetno mi smeta dim. Najvažnije je da, kada čujem da je neko odlučio da ostavi cigarete, budem izuzetno jaka podrška toj osobi u njenom nastojanju. To je najmanje što mogu da učinim da bi ta osoba očuvala zdravlje!!!
  • apu

    27.07.2012 20:20
    @jaksha
    nisi, samo si pravio pauze :D onaj ko ostavi ostavio je :D

    evo već 8 godina kako ne pušim. imao sam ozbiljnih kriza u toku prve dve nedelje. bio sam strastveni pušač i pritom radio u kafiću tada... recept za samoubistvo u nedostatku nikotina :D

    najbolji prijatelj me je ponudio nakon nedelju dana, verovatno da vidi da li sam čvrst u odluci, i na moje "zašto mi želiš zlo?" odustao je. nikada više ni dim nisam povukao...

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: Ne držite dijetu na svoju ruku

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" apelovao je danas da se prolećne dijete ne sprovode "na svoju ruku", već pod nadzorom stručnjaka.