Te činjenice verovatno je svesna svaka "kafopija" kojoj preskakanje ovog napitka donosi glavobolju.
Da li ste nekad bili u fazi u kojoj ste zaključili da pijete previše kafe i odlučili da prestanete? Osim što ste bili veoma razdražljivi, pospani i umorni – prvih nekoliko dana imali ste i grozne glavobolje... Nauka je ponudila odgovor na pitanje veze između apstiniranja od kafe i glabobolje.
Kofein se veže na receptore u našem mozgu i zauzima mesto neurotransmitera adenozina, koji nas po pravilu čini smirenima i opuštenima. Kao što znamo, kofein čini upravo suprotno. Ako naglo izbacite ispijanje kafe iz svog dnevnog rasporeda, mozak proživljava šok i počinje ubrzano da proizvodi povećane količine adenozina.
Posledica je ta da osećamo veći umor nego inače jer adenozin podtsiče pospanost, a popratno se javlja i glavobolja. Sve ovo, naravno, ne znači da bi trebalo da prestanete da pijete kafu, ali zapamtite da je ključ u umerenosti.
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 1
Kafaroš
Gde bih bez tebe bila, kafo moja mila?
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar