Joga može izlečiti sindrom "slomljenog srca"

Nova studija otkrila je kako joga može da izleči sindrom "slomljenog srca" i pomogne u prevenciji srčanih bolesti.

Sindrom slomljenog srca pogađa žene starije od 60 godina, a manifestuje se kao srčani napad sa bolom u grudima i kratkim dahom kao kod pravog napada. Istraživači veruju da ovaj sindrom uzrokuje udar adrenalina koji ode u srce putem simpatičkog nervnog sistema. Okidač je stres ili ekstremna emotivna situacija kao što je bolest ili smrt voljene osobe.

Iako se osobe izleče od ovoga, posledice mogu biti fatalne. Godinama su lekari pisali recepte za beta blokatore kako bi sprečili ponavljanje takvog stanja verujući da će tako kontrolisati adrenalin i druge hormone. Ali tretman nije imao efekta.

U novoj studiji kardiolog dr Harmoni Rejnolds otkrila je da ovaj sindrom uzrokuje parasimaptički nervni sistem koji smiruje telo. Rejonlds je analizirala 20 žena od kojih je 10 patilo od ovog sindroma u proteklih nekoliko godina i podvrgavala ih je stresu (prisećala na smrt voljenih ili uzbuđenje koje dožive kada im deca igraju utakmicu). Svaka žena je rekla kako joj se podigao pritisak kada bi se prisetila stresnog događaja.

S obzirom na to da meditacija i joga smiruju telo, Rejnolds ih je poslala na kurseve i rezultati su bili odlični. Žene su smanjile parasimaptičku modulaciju otkucaja srca i samim tim su sprečile sindrom slomljenog srca.

Autor: 021

OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Na listi RFZO 245 novih generičkih lekova

RFZO je usvojio novu listu lekova na koju je stavljeno 245 novih generičkih lekova, odnosno zamena za lekove koji se već izdaju o trošku RFZO, ali od različitih proizvođača.

Da li postoji idealno vreme za večeru?

Zaboravite na univerzalno "pravilno" vreme za večeru. Iako smo često čuli da je idealno večerati između 17 i 19 časova, nutricionisti poručuju - to ne važi za sve.