Neprijatno je, ali trebalo bi: Evo kako da očistite pupak

​Mnogi ljudi imaju dilemu da li je dovoljno pupak samo prati kada se tuširamo ili je na njega potrebno obratiti više pažnje kada je higijena u pitanju.
Neprijatno je, ali trebalo bi: Evo kako da očistite pupak
Foto: Pixabay
Dermatolozi kažu da nije sve tako jednostavno.
"Pupak bi, naravno, trebalo da se čisti kao i ostatak kože", kaže dr Geri Goldenberg, dermatolog.
Bez obzira na to da li je vaš pupak ispupčen ili uvučen, na njemu se mogu nakupljati prašina, nečistoća i bakterije, a procenjuje se da oko 67 različitih vrsta bakterija živi u pupku.
 
Ako vam pupak nije uvučen, biće jednostavnije da ga operete, ali ako je uvučen, teže će biti da uočite gde se prljavština nalazi, pa je savet da ga perete tako što ćete pokvasiti peškir i očistiti  ga.
 
Tuširanjem ćete skinuti samo nešto prljavštine, ali ne sve
 
"Ukoliko ne čistite pupak, a samo se tuširate, sva prljavština koja ostaje, mrtva koža, tkanine i bakterije mogu uzrokovati neprijatan miris ali i infekcije", navodi dr Golberg.
 
Može da dođe i do stvaranja kamena pupka, koji nastaje kalcifikacijom sebuma i keratina koji izgleda kao kamen.
 
Što se duže zadrži u pupku veće su šanse da će doći do infekcije. Važno je i napomenuti da nije potrebno da dođe do razvoja kamena kako bi se pupak inficirao, već to može da se dogodi i od nakupljene prljavštine.
 
Koliko često je potrebno čistiti pupak
 
Ne postoji pravilo koliko često bi trebalo prati pupak, ali poželjno bi bilo da to bude jednom ili dva puta nedeljno, navodi dermatolog Ife J. Rodni.
 
"Znak da je vreme da operete pupak jeste ako vidite prljavštinu na njemu, a ona može biti crne ili u boji kože. Ako vas nešto svrbi ili iritira na pupku, vreme je za čišćenje", dodaje dermatolog.
 
Kako očistiti pupak?
 
Pupak je potrebno drugačije čistiti nego ostatak tela.
 
Savetuje se da umočite štapić za čišćenje ušiju u blagu penu od sapunice, pa da zatim nežnim pokretima očistite pupak. Kad izvadite vaticu, ako je prljava, zamenite je novom. Ponovite dok sve ne očistite.
 
"Lakše će vam biti da ga očistite ako to radite kada se tuširate", savetuje dr Rodni.
 
Ako imate probušen pupak i nosite nakit, konsultujte se sa lekarom kako je najbolje da čistite pupak, jer će možda biti potreban neki dodatni savet.
 
Ako je pupak tek nedavno probušen, dobro je koristiti antibakterijski sapun dok rana ne zaraste, a ako već dugo imate probušen pupak, slobodno koristite obične sapune.
 
Ako vam je palo na pamet da pupak čistite alkoholom, lekari se ne slažu sa tom idejom, pa to izbegavajte, ako vam nije neophodno. Čišćenje vodom i sapunom daje jednake rezultate, a i sigurnije je. Dr Goldberg smatra da alkohol isušuje kožu i može da je iziritira, što opet može dovesti do infekcije.
 
Naravno, ako primetite da nešto nije kako bi trebalo, da imate crvenilo, infekciju ili neprijatan miris, savet je da se obratite lekaru.

Podrži 021

021 je pokrenuo svoj gift shop - Shopins.rs, a kupovinom nekog od artikala direktno podržavate rad naše redakcije. Svaki vaš doprinos, ma kako bio velik ili mali, dragocen je. Jer pravo novinarstvo vredi.

Teme

pupak

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Pobedite letnje infekcije jodom

Leti često dolazi do pojave bakterijskih ili virusnih infekcija koje se manifestuju prolivom, grčevima u stomaku, mučninom i povraćanjem, a u nekim slučajevima se javlja i blago povišena temperatura.

Za sada niko ne želi HPV vakcinu u Novom Pazaru

Iako je vakcina protiv humanog papiloma virusa (HPV) u novopazarski Zavod za javno zdravlje stigla pre dve nedelje, nije data ni jedna doza, rečeno je radiju Sto plus u toj zdravstvenoj ustanovi.

Odobrava se vakcina protiv kovida za bebe u SAD

Savetnici za vakcinaciju američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti danas su jednoglasno odlučili da odobre Fajzerove i Modernine vakcine protiv kovida za bebe starije od šest meseci.

Zašto nas sunce iscrpljuje?

Dok se pripremate za letnje vrućine, evo kako da bolje razumete zašto više temperature mogu da dovedu do toga da se osećate iscrpljeno.

Anoreksija može ozbiljno oštetiti mozak

Razorni i potencijalno smrtonosni poremećaj u ishrani, anoreksija neuroza, utiče na celo telo. Međutim, nova studija takođe naglašava uticaj koji može da ima na mozak, smanjujući njegovu strukturu.