Doktorka objašnjava zašto nas boli glava pre nevremena
Nedostatak negativnih jona u prostoru u kojem provodimo vreme razlog je za glavobolje, vrtoglavice i malaksalost pred početak oluje i u toku nje.
To je FoNetu rekla specijalistkinja opšte medicine Biserka Obradović.
Da bismo se dobro osećali, ona tvrdi da je potrebno da u jednom kubnom centimetru prostora bude više od 1.500 negativnih jona. U sobama koje se malo provetravaju, kancelarijama i sličnim prostorima ima 50 negativnih jona, u selima oko 1.000, na planinama od 1.500 do 5.000, dok je pored vodopada i do 50.000 jona u jednom kubnom centimetru.
Obradović je objasnila da su tegobe, usled nedostatka negativnih jona, posebno izražene kod hroničnih bolesnika, starijih ljudi i dece, jer im je hormonski sistem u disbalansu.
Pominjući ljude osetljivije na vremenske promene, koje je označila kao meteoropate, ona je obrazložila da se kod njih u većim količinama luči hormon stresa.
"Oni se mnogo teže privikavaju na vremenske promene, pa njihova glavobolja ili neka hronična bolest, poput migrene ili astme, traju mnogo duže nego kod drugih", ukazala je Obradović.
Kako je precizirala, jedan od klimatskih faktora koji utiče loše na zdravlje ljudi, usled promena vremena, jeste i atmosferski pritisak.
"Pred promenu vremena atmosferski pritisak je povišen, ali onda padne kada usledi lepo vreme i tada se loše osećamo, jer je ljudski organizam u najvećem procentu sastavljen od vode koja izlaže pritisku obolela mesta u težnji da izađe napolje", rekla je Obradović.
Prema njenim rečima, ta mesta su uglavnom kod reumatičara zglobovi, ali jedan od čestih problema su i upaljeni sinusi, kada vazduh izlaže pritisku sluzokožu sinusa.
Osim toga, kako je ukazala, tada se u većim količinama luči hormon stresa, pogotovo kod meteoropata, a u manjim količinama endorfin, poznat i kao hormon sreće.
Samim tim, tvrdi Obradović, smanjuje se prag za bol, tako da neki bol nižeg intenziteta, uoči i tokom promena vremena osećamo mnogo intenzivnije.
Možda još veći zdravstveni problemi nastaju kada oluja prođe, ocenila je ona i navela da je tada vazduh prepun vlage, pošto dolazi do isparavanja, što je "idealno" vreme za toplotni udar.
"Kada se organizam nađe u toploj sredini teži da oda višak toplote, a to čini tako što se šire krvni sudovi, znoji se i samim tim pritisak pada", rekla je Obradović i dodala da ljudski organizam ne može da isparava kada u atmosferi ima mnogo vodene pare.
Dodatni problem predstavlja i neadekvatna ili slabo porozna odeća, koja ne dopušta da organizam isparava, pa dolazi do glavobolje, vrtoglavice, malaksalosti, a na kraju može doći i do kolapsa, što se proteklih dana dešavalo po gradskim autobusima.
"Problem kod kolapsa je taj što ljudi uglavnom pogrešno reaguju i ne ukazuju prvu pomoć na prikladan način", smatra Obradović.
Pročitaj još
Kada se neko onesvesti, većina ljudi ga stavi da sedne, polivaju ga vodom, umesto da ga stave da legne i da mu podignu ekstremitete, kako bi mu krv došla do mozga.
"Mozak je osetljiv na nedostatak kiseonika i zbog toga je zapravo i došlo do kolapsa", predočila je Obradović.
Da bi se predupredila pojava tegoba usled promene vremena, naročito oluja, Obradović savetuje da se nosi prikladna garderoba i unosi mnogo više vode nego inače. Smatra da bi bilo dobro da se na svakih 20 minuta unosi po jedna čaša vode, kada su ljudi na suncu izloženi ekstremno visokim temperaturama.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Batut: Za nedelju dana zabeležno 7.000 slučajeva oboljenja sličnih gripu
25.10.2026.•
0
U Srbiji je od 12. do 18. oktobra zabeleženo 7.035 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Fizička aktivnost mogla bi da uspori starenje jajnika: Naučnici ispituju i lek sa sličnim dejstvom
24.10.2026.•
1
Fizička aktivnost mogla bi da pomogne u očuvanju jajnika i usporavanju njihovog starenja, pokazuje novo istraživanje sprovedeno na miševima i ljudima.
Posle koliko stepenika ostanete bez daha: Kada treba da obratite pažnju?
21.10.2026.•
2
Ako se zadišete čim se popnete na jedan ili dva sprata, niste jedini.
Nova AI alatka na osnovu fotografije lica može da predvidi verovatnoću preživljavanja od raka
21.10.2026.•
2
Lekari su razvili alat zasnovan na veštačkoj inteligenciji koji na osnovu jedne fotografije lica može da proceni biološku starost osobe i predvidi verovatnoću preživljavanja kod pacijenata obolelih od raka.
Otkrivena povezanost između zagađenja vazduha i očnih bolesti
20.10.2026.•
1
Analiza 41 studije pokazala je da je veća izloženost zagađenom vazduhu povezana sa povećanim rizikom od glaukoma i katarakte.
Koliko bi deca trebalo da spavaju: Zavisi od uzrasta, godišnjeg doba...
20.10.2026.•
0
Stvaranje zdravih navika spavanja i obezbeđivanje mirnog okruženja za odmor među ključnim su zadacima roditelja.
Kolagen ne može da stvori novu hrskavicu: Evo šta suplementi zaista mogu
20.10.2026.•
1
Preparati kolagena poslednjih godina zauzimaju sve više prostora u apotekama, reklamama i objavama na društvenim mrežama.
VIDEO: Mural Mona Lize sa ožiljcima od mastektomije osvanuo u Milanu
20.10.2026.•
0
Na spoljašnjem zidu milanskog Nacionalnog instituta za tumore (INT) otkriven je mural Mona Lize sa ožiljcima od dvostruke mastektomije.
Batut: U Srbiji registrovano 60 slučajeva groznice Zapadnog Nila
19.10.2026.•
0
U Srbiji je od 1. juna do 18. oktobra registrovano 60 slučajeva obolevanja od groznice Zapadnog Nila, od čega je 49 slučajeva sa neuroinvazivnim oblikom bolesti.
Rak dojke može da se otkrije na vreme: Ovo treba da znate
19.10.2026.•
0
Oktobar je mesec borbe protiv raka dojke, a poruka je jednostavna: da bi se javili na preventivni pregled ne treba čekati tegobe.
Žene koje jedu meso imaju veće šanse da dožive 100 godina, ali postoji važan uslov
18.10.2026.•
0
Novo istraživanje iz Kine pokazalo je da žene koje jedu meso imaju veće šanse da dožive 100 godina nego vegetarijanke.
Studija otkrila povezanost između načina ishrane i čula mirisa
18.10.2026.•
0
Način ishrane mogao bi značajno da utiče na sposobnost prepoznavanja mirisa, pokazuje istraživanje sprovedeno na gotovo 6.700 odraslih osoba.
Jačanje organizma uz jod: Zašto je važan za naše zdravlje?
17.10.2026.•
0
Briga o zdravlju podrazumeva niz svakodnevnih navika, od pravilne ishrane i kvalitetnog sna do fizičke aktivnosti i boravka na svežem vazduhu.
U Srbiji za nedelju dana 6.639 slučajeva oboljenja sličnih gripu, najviše među decom
16.10.2026.•
1
U Srbiji je od 5. do 11. oktobra zabeleženo 6.639 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Nemačka od 2027. povećava porez na tečnosti za elektronske cigarete
15.10.2026.•
1
Nemačka planira da od 2027. godine poveća porez na tečnosti za elektronske cigarete sa sadašnjih 32 na 38 centi po mililitru, a do 2030. godine trebalo bi da dostigne 44 centa.
Naučnik: Ljudi bi mogli da žive vekovima ako bi razvili postupak transplantacije glave
15.10.2026.•
7
Ljudi bi mogli da žive vekovima ukoliko naučnici uspeju da razviju postupak transplantacije glave na drugo telo.
Ako vas bole kolena, kukovi ili kičma, možda bi najpre trebalo da pregledate stopala
15.10.2026.•
0
Bolovi u stopalima, žuljevi i otežano hodanje nisu tegobe koje treba pripisivati samo godinama. I u odraslom dobu moguće je pružiti stopalima odgovarajuću podršku, a ortopedski ulošci mogu pomoći u ublažavanju tegoba.
Uskoro počinje zimsko računanje vremena: Naučnici otkrili zašto je to bolje za naš organizam
14.10.2026.•
16
U nedelju, 25. oktobra, u tri sata ujutru kazaljke se vraćaju na dva sata, a pomeranje sata vraća i pitanje koje godinama izaziva rasprave: da li uopšte treba da menjamo vreme i koje računanje bi bilo bolje zadržati?
Istraživanje o "paradoksu gojaznosti": Osobe sa demencijom možda žive duže, ako imaju višak kilograma
14.10.2026.•
0
Ljudi sa demencijom možda žive duže ako imaju višak kilograma, pokazuje istraživanje.
Bakterije u ustima mogle bi da budu povezane sa brzinom razmišljanja
12.10.2026.•
0
Novo istraživanje naučnika iz Velike Britanije i Belgije otkrilo je moguću povezanost između određenih bakterija na jeziku i brzine kojom ljudski mozak obrađuje informacije.
Institut "Dedinje" postaje edukativni centar
11.10.2026.•
0
Direktor Nacionalnog instituta za srce i krvne sudove "Dedinje" Milovan Bojić izjavio je da taj institut postaje edukativni centar za lekare iz celog sveta.
Komentari 1
a ona štetočina
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar