Čaša mleka na dan poboljšava pamćenje

Ljudi koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode poput jogurta, sira i sladoleda, imaju bolje pamćenje, prenosi Dejli Mejl.
Ljudi koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode poput jogurta, sira i sladoleda, imaju bolje pamćenje, prenosi Dejli Mejl.

Mozak ljudi koji jedu pet do šest mlečnih obroka nedeljno radi brže i bolje, a rizik od senilnosti u starijoj dobi je drastično manja, zaključili su naučnici sa univerzitetu Mejn. U istraživanju je učestvovalo 1000 ispitanika od 23. do 98. godina.

Prema nekim istraživanjima, ljudi koji su retko jeli mlečne proizvode imali su i do pet puta gore rezultate. Dobrobiti mlečnih proizvoda za mozak su očigledne, a nema ništa boljeg od toga da se dan započne čašom niskomasnog mleka, kažu naučnici. Oni veruju da je magnezijum ključan sastojak mlečnih proizvoda i da štiti moždane ćelije od odumiranja, te da umereno konzumiranje istih čuva srce od bolesti i krvni pritisak drži na na uravnoteženom nivou.

  • Osmi sekretar SKOJA

    02.02.2012 12:13
    Plava trava zaborava
    Treba mi nesto za zaborav a ne za pamcenje da se nesecam ove tuge u nastavcima

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: Ne držite dijetu na svoju ruku

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" apelovao je danas da se prolećne dijete ne sprovode "na svoju ruku", već pod nadzorom stručnjaka.