Profesor sa Odseka Psihijatrije Medicinskog fakulteta Univerziteta u Selcuku doc. dr Javuz Selvi kazao je kako je njegov tim sproveo više istraživanja o nesanici i njenom uticaju na ljudsko telo.
On je upozorio na probleme s kojima se susreće današnji čovek, naglašavajući pri tome probleme ekonomske, socijalne i društvene prirode, i dodao da je uravnotežena količina sna kod većine ljudi poremećena.
"Problem nesanice dostigao je taj nivo da ozbiljno ugrožava fizičko i duševno stanje pojedinaca. Jedan od primarnih uzroka mnogih oboljenja upravo je nesanica, jer tada ljudski imunološki sistem znatno slabi. Sa nesanicom dolaze mnoge bolesti, od oboljenja srca i krvnog sistema pa do mnogih psiholoških poremećaja. Nesanica takođe donosi i umor, bezvoljnost, nespremnost i razdražljivost. Ona takođe uzrokuje manjak pažnje što je čest uzrok raznih nesreća ili neuspeha u školi", upozorio je Selvi.
Kod osoba sa redovnim snom toksini koji se u telu nakupljaju tokom dana čiste se tokom noći dok čovek spava. Rezultati istraživanja pokazali su da osobe koje pate od nesanice imaju povećanu količinu pomenutih toksina. Takođe je zaključeno da toksini praćeni nesanicom u telu poprimaju svojstvo otrova.
"Kod ljudi koji pate od nesanice kao i kod zdravih pojedinaca koji imaju uravnoteženu količinu sna tokom dana u krvi se stvara izvesna količina toksina. Telo inače proizvodi ćelije koje imaju funkciju čišćenja. Međutim, kod osoba koje pate od nesanice organizam ne može da proceni količinu materijala u čelijama tako da su te ćelije onemogućene da vrše svoju funkciju, tj. da pročiste krv. Prateći taj proces količina materijala u moždanim čelijama, kao i u svim drugim, raste što opet dovodi do raznih negativnih procesa u samom čovekovom mozgu", objasnio je Selvi napominjući da to negativno utiče na pažnju i pamćenje.
On je dodao kako je upravo mozak komandni centar kako za fizičke pokrete, izlive osećanja, mišljenje ili ponašanje, i da povećana količina materijala u ćelijama ozbiljno ugrožava funkcionalnost mozga.
Ovaj stručnjak sa Univerziteta u Selcuku poručio je da je redovno i zdravo spavanje jedan od važnijih elemenata svakodnevnog života, i da je potrebno obratiti se lekaru ukoliko dođe nesanice.
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar