Stres i nesanica talože salo

Naučnici su pronašli gen zbog kojeg žudimo za slatkom i masnom hranom i taložimo kilograme dok smo pod stresom.
Naučnici su pronašli gen zbog kojeg žudimo za slatkom i masnom hranom i taložimo kilograme dok smo pod stresom.

Dr. Alon Chen pronašao je da pod stresom mozak proizvodi protein Urocortin-3 (Ucn3) koji snažno utiče na celo telo uključujući i srce, mišiće, jetru i gušteraču. Podstiče apetit i način na koji telo koristi insulin i na kraju vodi do debljanja.

Na znanost.com.hr prenose i da jedna neprospavana noć može izazvati insulinsku rezistenciju kod zdravih osoba tj. podstaknuti otpornost na insulin, sastavni deo dijabetesa tipa 2.

"Trajanje spavanja u značajnoj meri skraćeno je u zapadnim društvima u protekloj deceniji, dok je istovremeno došlo do porasta učestalosti otpornosti na insulin i dijabetes tipa 2", rekla je dr. med. Esther Donga, s Leiden University Medical Center u Holandiji i glavna autorka studije. "Sa sve kraćim razdobljima sna, rezistentnost se dodatno povećava, stoga prevalencija dijabetesa ne može biti puka slučajnost. Naši rezultati pokazuju da kraći san utiče na metaboličku deregulaciju u mnogo značajnijoj meri nego što se to dosad smatralo."

Podrži 021

021 je pokrenuo svoj gift shop - Shopins.rs, a kupovinom nekog od artikala direktno podržavate rad naše redakcije. Svaki vaš doprinos, ma kako bio velik ili mali, dragocen je. Jer pravo novinarstvo vredi.

  • B

    24.05.2010 01:33
    Dijete nisu svemoguće
    Nije u pitanju samo to da treba promeniti ishranu, treba promeniti čitav (stresni) način života. Pre par godina ostao sam bez posla i smršao 14kg. Jednostavno sam jeo manje (a iste hrane) jer mi je i trebalo manje, nisam se nervirao. Onda sam se ponovo zaposlio i vratio sve te kile.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje