Zbog čega imamo košmare?

Psihoterapeut Džefri Samber sa Harvardskog univerziteta kaže da noćne more ukazuju na potrebu da se pozabavimo nečim što u nama izaziva strah.
Zbog čega imamo košmare?
Foto: Pixabay
"One mogu da budu i način da se oslobodimo tih strahova, što zavisi od naše reakcije na san", tvrdi Samber. 
 
Kako dodaje, ako nas u toku noći trgne strašan košmar i pokušamo istog trenutka da ga zaboravimo, velike su šanse da će se ponoviti. 
 
"Noćne more uglavnom nastaju zbog nekih događaja iz prošlosti, što znači da nisu znaci da će nam se nešto loše desiti u budućnosti", napominje on.
 
Samber kaže da su košmari prirodna reakcija na strah i nelagodnost, ali i poziv na akciju. Uglavnom ih pokreću stres, neuspeh, bežanje od nečeg...

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: Ne držite dijetu na svoju ruku

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" apelovao je danas da se prolećne dijete ne sprovode "na svoju ruku", već pod nadzorom stručnjaka.