.jpg "Vučić: Onima koji su se vakcinisali dodatnih 3.000 dinara, nevakcinisani ne mogu na plaćeno bolovanje")
.jpg "Objavljen rok za prijavu vakcinisanih za dodatnih 3.000 dinara")
.jpg "Nova studija pokazala: Efikasnost Fajzera nakon revakcinacije 97 odsto")
Druga doza vakcine Fajzer protiv kovid19 može smanjiti rizik od hospitalizacije i smrti za više od 96 odsto sedam dana nakon revakcinacije, utvrđeno je u nacionalnoj studiji izraelskog Ministarstva zdravlja i Fajzera.
Fiskultura na recept
Mnogi ljudi se nedovoljno bave fizičkim aktivnostima, čak i kada znaju da bi to trebalo da rade. Međutim, ispostavilo se da se češće bace na fiskulturu kada im to posavetuje lekar, pa su u nekim zemljama lekari počeli da propisuju vežbe.
Ljudi širom sveta svake godine troše milijarde dolara na lekova za snižavanje holesterola i krvnog pritiska, kontrolisanje telesne težine i dijabetesa, a isto to može da reši i redovno vežbanje i pri tome smanjuju potrebu za lekovima.
Vežbanjem ne samo da može da spreči bolest, nego ono koristi i kao deo tretmana kada je već postavljena dijagnoza.
Vežbanje daje najbolje rezultate kada se priemnjuje preventivno. Mnogo je efikasnije u sprečavanju sticanja prekomernih kilograma ili preteranog rasta nivoa šećera u krvi i holesterola.Različite vežbe pomažu ljudima sa različitim bolestima. Na primer, ljudi kod kojih postoji rizik osteoporoze imaju koristi od dizanja tegova. Ljudi sa visokim nivoom šećera u krvi imaju najviše koristi kada vežbaju posle obroka.
Uvek se treba prvo konsultovati sa lekarima, jer će oni odrediti koje su vežbe najbolje za neku boljku, kao i koliko dugo, koliko intenzivno i koliko puta nedeljno ih treba raditi da bi bile najdelotvornije. Jedini problem koji preostaje je - navesti ljude da ih se pridržavaju.
Vežbanjem ne samo da može da spreči bolest, nego ono koristi i kao deo tretmana kada je već postavljena dijagnoza.
Vežbanje daje najbolje rezultate kada se priemnjuje preventivno. Mnogo je efikasnije u sprečavanju sticanja prekomernih kilograma ili preteranog rasta nivoa šećera u krvi i holesterola.Različite vežbe pomažu ljudima sa različitim bolestima. Na primer, ljudi kod kojih postoji rizik osteoporoze imaju koristi od dizanja tegova. Ljudi sa visokim nivoom šećera u krvi imaju najviše koristi kada vežbaju posle obroka.
Uvek se treba prvo konsultovati sa lekarima, jer će oni odrediti koje su vežbe najbolje za neku boljku, kao i koliko dugo, koliko intenzivno i koliko puta nedeljno ih treba raditi da bi bile najdelotvornije. Jedini problem koji preostaje je - navesti ljude da ih se pridržavaju.
Preuzimanje delova teksta ili teksta u celini je dozvoljeno bez ikakve naknade, ali uz obavezno navođenje izvora i uz postavljanje linka ka izvornom tekstu na www.021.rs. Preuzimanje fotografija je dozvoljeno samo uz saglasnost autora.
.jpg "Brojne zamerke OEBS-a na izbore u Srbiji: Od pritisaka na birače do rada medija")
.jpg "Izbori na pet biračkih mesta u Šapcu, građani izlaze da glasaju po treći put")
.jpg "Čekaju se konačni rezultati ponovljenih izbora u Šapcu")
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.