Do mira i zadovoljstva mnoge deli tek jedna tableta - ili barem tako misle. Ali, antidepresivi imaju niz nuspojava kao što su smanjena seksualna želja, gojenje, pa i povećan rizik od samoubistva, upozorava dr. Mehmet Oz. Osim toga, ovi lekovi ni ne pružaju olakšanje koje obećavaju, a ponekad nisu efikasniji od placeba.
U stručnom časopisu The New England Journal of Medicine upozoravaju da mnoge studije o antidepresivima koje su rezultirale negativnim rezultatima nikad nisu objavljene. Zbog toga na mnoge rizike nisu upozoreni ni lekari koji ih propisuju.
Dr. Oz izdvaja četiri opšteprihvaćene zablude o antidepresivima kojih bi trebalo da se rešimo:
1. Zdravi smo samo ako se osećamo srećno?
Tuga nije nužno znak bolesti. To je normalna ljudska reakcija koja nam može i koristiti. Na primer, žalost je zdrava reakcija uz pomoć koje se privikavamo na gubitke.
Tokom stresnih situacija, osećaj nesreće nam može pomoći da preduzmemo konkretne akcije. I depresija je često nastala kao pokušaj prilagođavanja na nezadovoljavajuće uslove. Loše raspoloženje može ukazati da je sad vreme za procenu trenutne životne situacije i preduzimanje potrebnih koraka.
2. Najvažniji je serotonin?
Najpopularniji antidepresivi zovu se selektivni inhibitori snabdevanja serotonina (SSRI). Oni povećavaju nivo hemikalije poznate kao serotonin, a ona reguliše raspoloženje.
Međutim, nova istraživanja ukazuju da na raspoloženje utiču i delovi mozga kao što su hipokampus i Brodmanovo područje 25. Zna se da je depresija usko vezana sa teskobom, a na ovaj osećaj može pozitivno delovati vežbanje i opuštanje.
3. Tableta je najlakše rešenje?
Oko 15 posto odraslih osetiće veću depresiju u nekom trenutku svog života. Istovremeno mnogi drugi pate od blage ili umereno jake depresije. Istraživanja su dokazala da su pri lečenju ovih blažih oblika depresije, terapija razgovorom i vežbanje jednako delotvorni kao i lekovi.
Za razliku od tableta, nemaju ni opasne nuspojave niti goje.
4. Depresija je ista kod svakoga?
Svako doživljava depresiju na drugačiji način. Neki jedu previše i dugo spavaju, dok se drugi prerano bude i nemaju apetit. Čini se da depresija povećava sve nedostatke koje inače imamo.
Zbog toga vam mogu sasvim pogrešno dijagnostikovati depresiju, a ako uzimate antidepresive, iako vam nisu potrebni, opasno ćete poremetiti hemiju mozga. Uvek zatražite drugo mišljenje.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
.jpg "Višak masnog tkiva i smanjena mišićna masa dokazano vrlo opasni po zdravlje")
.jpg "Da li je magnezijum zdrav za sve?")
Komentari 2
realno
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar