U saopštenju ovog udruženja dostavljenom Tanjugu, ukazuje se da su pametni telefoni, iako potrebni svima, u tolikoj meri ušli u svakodnevni život ljudi da su postali njihov neizostavni pratilac, bilo da se nose u džepu, u torbici, a neretko ih, veštim balansiranjem, ljudi drže između uha i ramena dok razgovaraju.
Upravo ovo poslednje će izgleda vrlo brzo uticati na zdravlje korisnika telefona, jer se posle nekog vremena može osetiti nelagodnost i vrlo često uho korisnika počinje da se zagreva a vrat da boli. Mada "užareno" uho možda nije predmet brige specijalista za kičmu, druga posledica preteranog korišćenja smartfona to definitivno jeste - a to je ukočen vrat, ili takozvani "tekst vrat", navodi Jurospajn.
"Tekst vrat" je pojam koji se koristi za opisivanje bolova u vratu i mogućih oštećenja koja se javljaju zbog stalnog gledanja naniže u mobilni telefon, tablet ili drugi bežični uređaja tokom dužeg vremenskog perioda.
Fizički razlog tog bola je lako objasniti. Ljudska glava može da teži pet kilograma i kada se nagne napred da bi se gledalo u displej elektronskog uređaja, vrlo često pod uglom od 60 stepeni, vratni mišići trpe pet puta veće opterećenje, jer fizička snaga i gravitacija povećavaju pritisak koji težina glave vrši na vratne mišiće na 25 i više kilograma.
Naša ramena i vratni mišići onda trpe taj pojačani pritisak težine, kao rezultat neugodnog položaja glave. Poznate dugoročne posledice toga mogu da budu nelagodnost u vratu, bol, ukočenost i glavobolje koje se vremenom mogu pogoršati.
Zato profesorka Margareta Nordin, predsednica Jurospajna, predlaže da se prave česte pauze u korišćenju mobilnih uređaja tokom dana, a profesor Tomas Blatert, sekretar u ovoj neprofitnoj organizaciji, dodaje da simptomi "tekst vrata" moraju pomno da se prate jer su sve bitniji, budući da "uglavnom pogađaju mlade, inače zdrave generacije".
Stoga, Jurospajn savetuje redovno vežbanje mišića vrata kako bi se oni ojačali na taj način opusti vrat i mišići leđa, navodi se u saopštenju.
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar