Vrlo lako se prenose, posebno prljavim rukama, kijanjem i kašljanjem.
U lečenju je najvažnije povećati unos vode i time sprečiti dehidrataciju, odnosno gubitak tečnosti i minerala iz organizma.
Prvi korak u sprečavanju crevnih zaraznih bolesti je:
- ojačati imunitet,
- pranje ruku i adekvatna higijena,
- pranje voća i povrća,
- dobra termička obrada i čuvanje hrane,
- izbegavati vodu i led nepoznatog porekla.
Doktori ističu dominantnu ulogu joda u jačanju imunog sistema, naročito u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da odrastao čovek, da bi zadovoljio dnevne potrebe za jodom treba da unosi oko 150 mikrograma joda, ali se preventivno dejstvo postiže tek unošenjem većih količna.
Najbolji izvori joda su alge, morska riba i jodirana so.
OGLASI RADNO MESTO! Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
