Evo šta se tačno događa telu tokom toplotnog udara: Pet znakova koje ne treba da zanemarujete
Evropa je na udaru toplotnog talasa. Rekordne temperature izmerene su u Španiji i Italiji.
Foto: Pixabay
Malo ljudi razume kako toplota utiče na telo. Jednostavno rečeno, ljudsko telo teško podnosi temperature iznad 40 stepeni Celzijusa.
Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi, naša tela nastoje da održe unutrašnju temperaturu od oko 37 stepeni Celzijusa bez obzira nalazimo li se na snegu ili vrućini.
Međutim, kada spoljašnje temperature pređu taj idealan nivo, telu može postati teško da zaustavi povećanje unutrašnje temperature.
Dr Azmin Čauduri na TikToku je objasnio kako tačno telo pokušava da se ohladi i šta se dešava kada ne uspe.
"Kada telo postane toplije, hipotalamus mu govori kako da odgovori. Poručuje krvnim sudovima da se otvore kako bi toplota izašla. Ali pri tome krvni pritisak pada pa je srce prisiljeno da radi jače kako bi pumpalo krv po telu. To može dovesti do vrtoglavice, nesvestice ili padova ako se snižavanje krvnog pritiska uzrokovano vrućinom dogodi prebrzo", rekao je.
Drugi način na koji se telo hladi je znojenjem.
"Međutim, preterano znojenje dovodi do gubitka tečnosti i soli menjajući osetljivu ravnotežu u telu što može oštetiti bubrege", dodao je.
A ako obe te funkcije zakažu, može doći do smrtonosnog toplotnog udara. Stanje može zahvatiti svakoga, ali pod najvećim rizikom su stariji od 75, bebe i ljudi koji imaju dugotrajne i ozbiljne bolesti.
@doctorazmain Replying to @doctorazmain ️ Doctor Explains why 37°C feels HOT even though that's our body temperature UK Heatwave June 2023 - Temperatures are set to reach 30C (86F) this weekend. That's not a big deal in other countries, but in the UK temperatures don't usually go above 25C (77F) even in the summer. So people's bodies aren't used to it - especially vulnerable people like children, elderly people and those with pre-existing conditions. #doctorazmain #drazmain #doctorexplains #heatwave #ukheatwave #ukheatwave2023 #heatwavetips #heatwavehacks #heathacks #nhs #ukhsa #metoffice #uksummer #ukweather #britishweather #uknews #summer #summer2023 #warmweather #hotweather #howtostaycool #staycool #extremeheat #healthwarning #fyp #viral ♬ original sound - Dr Azmain Chowdhury
Pročitaj još
Znak za zabrinutost su ovi ekstremni simptomi:
- zbunjenost,
- gubitak svesti,
- napad,
- temperatura iznad 40 stepena Celzijusa i
- ubrzano ili nepravilno disanje.
Ako osetite bilo koji od navedenih simptoma ili ih primetite kod osoba u svojoj blizini, odmah pozovite hitnu pomoć. Ako se ne leči, toplotni udar može brzo oštetiti mozak, srce, bubrege i mišiće što dovodi do smrti.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Razvoj ruske vakcine protiv raka za određenog pacijenta traje tri meseca: "Vremenski okvir će se smanjiti"
06.04.2026.•
0
Razvoj vakcine protiv melanoma za određenog pacijenta traje oko tri meseca, ali će se ovaj vremenski okvir vremenom smanjivati.
Bangladeš pokrenuo hitnu kampanju vakcinacije, epidemija malih boginja se širi
05.04.2026.•
1
Bangladeš je danas pokrenuo hitnu kampanju vakcinacije usmerenu na više od milion dece, dok se zemljom širi epidemija malih boginja.
Pet napitaka koji vam mogu pomoći da brže zaspite
05.04.2026.•
2
Dosledna rutina odlaska na spavanje može značajno poboljšati kvalitet vašeg sna, a ritual ispijanja umirujućeg napitka može biti koristan korak.
Ljudi koji češće borave u prirodi imaju tendenciju da se zdravije hrane
05.04.2026.•
0
Verovatno znate osnove zdrave ishrane: jedite povrće, pazite na unos šećera i soli i birajte dosta mahunarki i žitarica.
Mikrobiološkinja o tome koji ostaci hrane mogu izazvati trovanje i kako to izbeći
05.04.2026.•
0
Trovanje hranom je uzrokovano jedenjem hrane koja je postala kontaminirana patogenim bakterijama, gljivicama ili virusima.
Šta je sindrom "eksplodirajuće glave" i kad se javlja
05.04.2026.•
0
Da li vam se ikada desilo da tonete u san kada iznenada čujete nešto što zvuči kao pucanj, lupanje vrata ili eksplozija u vašoj glavi? Trgnete se, srce vam lupa, uspravite se u krevetu, ali soba je tiha.
Magnezijum ili cink: Šta je bolje za san?
05.04.2026.•
0
Magnezijum i cink su česti suplementi koji mogu pomoći sa snom i opuštanjem. U zavisnosti od toga kakve probleme sa snom imate, jedan može biti korisniji od drugog.
Na koje organe stres najviše utiče?
05.04.2026.•
2
Stres je postao gotovo neizbežan deo svakodnevice, a njegov uticaj na organizam daleko je dublji nego što često mislimo.
Veliko istraživanje otkriva zašto se neki virusi kriju u vašem telu do kraja života
05.04.2026.•
0
Čak i najzdraviji među nama obično nose viruse u svojim telima. Ovi "skriveni" virusi mogu se vremenom ispoljiti kao bolest, ali inače miruju, izbegavajući detekciju, kako ne bi bili potpuno eliminisani.
Negativni odnosi ubrzavaju biološko starenje i povećavaju rizik od bolesti
04.04.2026.•
0
Novo istraživanje objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences" pokazuje da kvalitet društvenih odnosa ima direktan uticaj na fizičko zdravlje.
Šta je kortizolska petlja i kako utiče na gojenje i umor
03.04.2026.•
1
Osećaj stalnog umora, stresa i problema s težinom možda nije samo stvar navika, već i hormona.
Prvi pacijent u Rusiji dobio personalizovanu vakcinu protiv melanoma
02.04.2026.•
1
Prvi pacijent u Rusiji dobio je personalizovanu vakcinu protiv melanoma, saopštila je pres služba Ministarstva zdravlja Rusije.
Proteini ključni za mozak: Održavaju fokus, raspoloženje i mentalnu energiju
31.03.2026.•
0
Proteini, pored ostalog, imaju ključnu ulogu i u zdravlju mozga jer pokreću brojne procese koji održavaju um oštrim.
VIDEO Veliko istraživanje sugeriše: Vejping bi mogao da izazove rak
31.03.2026.•
1
Vejping nikotina verovatno izaziva rak pluća i usne duplje, zaključio je sveobuhvatan pregled više od 100 studija.
Post i jod: Nutrijent na koji se često zaboravlja
31.03.2026.•
0
Tokom posta, ishrana se svodi na biljne namirnice, ribu i jednostavnije obroke, što za organizam može biti rasterećenje, ali i izazov.
Skriveni hormon mogao bi da bude razlog zašto krvni pritisak ne opada
30.03.2026.•
0
Povišen nivo hormona kortizola mogao bi da objasni zašto kod velikog broja ljudi krvni pritisak ostaje visok uprkos terapiji, pokazuje novo istraživanje sprovedeno u Sjedinjenim Američkim Državama.
Ministarstvo zdravlja nije prihvatilo nijedan predlog za poboljšanje Zakona o presađivanju organa
30.03.2026.•
3
Ministarstvo zdravlja nije prihvatilo nijedan od predloga više od 20 organizacija civilnog društva, među kojima je oko 10 udruženja i saveza pacijenata, za unapređenje transplantacionog sistema u Srbiji.
VIDEO: Besplatan botoks u tržnom centru u Nemačkoj, ljudi satima čekali u redu
30.03.2026.•
1
Otvaranje estetske ordinacije u tržnom centru u Duizburgu izazvalo je polemike nakon što je ta ordinacija ponudila besplatne botoks tretmane u prva dva sata rada, dok lekari upozoravaju na rizike.
Nepridržavanje plana lečenja jedan od najvećih izazova u oblasti javnog zdravlja
29.03.2026.•
1
Loša adherenca, odnosno nepridržavanje propisanog plana lečenja, jedan je od najvećih izazova javnog zdravlja posebno kod hroničnih, često asimptomatskih bolesti kao što su hipertenzija, dislipidemija i dijabetes.
Jedenje istih obroka svakog dana može imati iznenađujući efekat na gubitak težine
29.03.2026.•
0
Doslednost je ključ za izgradnju zdravih navika, a naši svakodnevni izbori obroka možda nisu izuzetak.
VIDEO: Jedna krvna grupa nosi veći rizik od dijabetesa tipa 2
29.03.2026.•
0
Ljudi sa krvnom grupom B možda treba da budu malo oprezniji od drugih kada je reč o faktorima načina života povezanim sa rizikom od dijabetesa.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar