Smanjenje glasnoće muzike u teretani "jednostavan je korak" koji ljudi mogu da preduzmu kako bi zaštitili svoj sluh, izjavila je britanska dobrotvorna organizacija za sluh RNID.
Nova studija ispitala je nivo napora među ljudima koji praktikuju treninge s glasnijom i tišom muzikom.
Istraživači, predvođeni naučnicima sa Univerziteta Južne Kalifornije u SAD-u, analizirali su podatke o 189 ljudi koji su išli na grupne treninge u teretani u Los Anđelesu.
Glasniji trening imao je muziku jačine 91,4 decibela, dok je tiši bio na 88,5 decibela.
Istraživači su sproveli ankete među učesnicima nakon svakog treninga kako bi procenili nivo napora. Otkrili su da nivo napora koju su uložili vežbači na tišim treninzima nije bio "inferioran" u odnose na one na glasnijim treninzima.
"Smanjenje glasnoće muzike na grupnim treninzima fitnesa nije dovelo do značajnog smanjenja percipiranog napora a može smanjiti rizik od gubitka sluha uzrokovanog bukom", napisali su autori u časopisu "JAMA Otolaryngology - Head and Neck Surgery".
OGLASI RADNO MESTO! Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar