Sveže voće za belje zube

Ako želite zdrave i bele zube, jedite voćke, koje ne samo što su ukusne, već su i zdrave i garantuju blistavi osmeh.
Ako želite zdrave i bele zube, jedite voćke, koje ne samo što su ukusne, već su i zdrave i garantuju blistavi osmeh.

Jagode.

Već godinama važe za namirnice koje su veoma zdrve za zube, jer sadrže voćnu kiselinu koja čini zube beljim i sjajnijim, a sprečava i nastanak mrlja uzrokovanih hranom i napicima.

Jabuke.

Imaju čvrstu strukturu koja deluje kao prirodna četkica za zube. Dok žvačete jabuku komadići se zavlače između zuba i desni, a u vašoj usnoj duplji stvara se pljuvačka koja čisti zube i desni od bakterija, neutrališe kiseline i na taj način čuva zube od karijesa.

Banane.

Pokušajte da izbijelite zube korom od banane tako što ćete unutrašnjim delom masirati zube i desni najmanje dva minuta, a nakon toga operite zube pastom. Vrlo brzo ćete primetiti kako su vaši zubi blistavi.

Narandža i ananas.

Kiselina iz narandže i ananasa sadrži enzime koji ubijaju bakterije, između ostalih i one zaslužne za loš zadah. Ovo voće takođe povećava izlučivanje pljuvačke koja ispira hranu koja ostavlja mrlje na zubima, poput kafe, soka i crvenog vina.

Naravno, perite zube. Nijedna voćka ne pomaže bez paste i četkice.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Raste broj vakcinisane dece

U 2023. godini postignut je veći obuhvat redovne vakcinacije i revakcinacije nego u 2022. godini, ali je manji broj onih koji su primili treću dozu vakcine protiv tetanusa.