Novosadski informativni portal 021

Život - Zdravlje

Zdravim obrokom otpočnite dan

Loše navike u ishrani mnogo nas koštaju, ali ih se obično retko odričemo. Između zdravih namirnica i brze hrane uglavnom se opredeljujemo za drugu opciju, pravdajući se obavezama i tempom života koji nam ne ostavlja mnogo vremena za sebe.

Menstruaciona bol je jača ako pušite

Menstrualni bolovi kod nekih žena stvarno su teška muka koju trpe svaki mesec, a mnoge od njih bi svoje probleme mogle drastično da smanje ako prestanu da puše.

Sve više roditelja odbija da vakciniše decu

Načelnica Odeljenja za imunizaciju Instituta za javno zdravlje Srbije Goranka Lončarević izjavila je da bi sistemskom vakcinacijom trebalo da bude obuhvaćeno 95 odsto dece, ali da to nije tako, jer roditelji u Srbiji sve češće odbijaju da vakcinišu decu.

Ubiće nas previše antibiotika

Prekomerna upotreba antibiotika i, posledično, otpornost na ovu vrstu lekova biće prvi uzrok smrti u svetu 2050. godine, što će dovesti do pada globalnog bruto društvenog proizvoda za 2,0 do 3,5 odsto, pokazalo je jedno istraživanje međunarodnih stručnjaka.

Obrazovani u većem riziku od moždanog udara

Rizik od moždanog udara je za čak 39 odsto veći kod kod akademski obrazovanih ljudi, nego kod ljudi nižeg obrazovanja, pokazalo je holandsko istraživanje koje je 20 godina pratilo 9.000 osoba.

Kako da negujete ruke tokom zime

Hladnoća, vetar, ali i previše suv vazduh u prostorijama koje se zagrevaju mogu da budu uzrok sušenja i pucanja kože ruku, čak i kod osoba koje inače imaju mekanu i normalnu kožu. 

Trećina žena ima uroginekološke probleme

Značaj uroginekologije i usavršavanja stručnjaka u toj oblasti medicine sve je veća, s obzirom na to da su uroginekološki problemi česti i pogađaju 30 odsto ženske populacije tokom života, kako u razvijenim zemljama, tako i u zemljama u razvoju, zaključeno je danas na završetku međunarodnog simpozijuma.

Popodnevna dremka osvežava pamćenje

Spavanje u toku dana veoma je korisno za zdravlje, jer se memorija mozga kratkoročno isprazni i pravi mesta za nove informacije, pokazuje istraživanje naučnika sa Univerziteta Berkli.

"Gas smejavac" leči depresiju?

Američki naučnici su utvrdili da se takozvani "gas smejavac" (azotsuboksid, N2O), koji se nekada koristio kao anestetik koji izaziva nekontrolirani smeh, pokazao uspešnim u lečenju težih oblika depresija.

Osiguravajuća kompanija plaća ljudima da šetaju

Osobe koje dnevno naprave više od 6.000 koraka, pokazuju istraživanja, imaju bolje zdravlje, pa je stoga jedna američka osiguravajuća kuća rešila da novčano nagradi svoje klijente koji budu napravili svakog dana više od pomenutog broja koraka.

Napravljena pilula za mršavljenje?

Verovatno često čujete kako ne postoji magična pilula koju ćete popiti i koja će vam istopiti kilograme, kažu da su zdrava ishrana i vežbanje jedini način da istopite masne naslage. Međutim, čini se da nije tako.