Sa dužim i svetlijim danima, čovek oseća prirodnu potrebu da bude aktivniji i pokretljiviji, ali kad telo nije spremno, začas se umori. Na ovo se često nadoveže slabost od poslednje zimske prehlade ili prve prolećne alergije i još više pogoršava stanje. Srećom, pravilna ishrana obnavlja snagu, pod uslovom da metabolizam dobija nutrijente koji isporučuju gotovu energiju.

"Što niže to bolje" postala je mantra u zaštiti srca.

Naučnici na Univerzitetu Mančester Metropoliten otkrili su da žene koje nose visoke potpetice pet puta nedeljno više od dve godine mogu znatno skratiti svoje mišiće na listovima.

Čak četiri miliona kutija lekova izdato je u 2010. više nego u prethodnoj godini. U proseku, svaki pacijent podigao je 22 kutije.

Sve više se govori o epidemiji gojaznosti, ali prema novoj analizi trendova tokom poslednjih 40 godina , očekivano trajanje života u Evropi je u porastu , takođe ljudi u Britaniji prema ovoj analizi žive duže od stanovnika SAD.

U noći između subote, 26. marta, i nedelje, 27. marta, počinje letnje računanje vremena koje će nam otrgnuti jedan sat spavanja.

Ukoliko stanovnici planete Zemlje nastave neracionalno da koriste vodu, za oko 50 godina svako će moći da popije samo pola čaše vode dnevno. Svakom organizmu je dnevno potrebno oko dva litra, poručili su danas članovi "Zelene omladine Srbije".

Sa rastom popularnosti društvene mreže Tviter, pojavili su se i ljudi koji svakodnevno doprinose tome da njihovi čitaoci žive zdravije, vežbaju više i saznaju o novim dostignućima u svetu prevencije i lečenja.

Broj gojaznih ljudi skoro se udvostručio u poslednjih 28 godina. Danas od gojaznosti pati više od 500 miliona odraslih osoba, među kojima je više žena nego muškaraca, pokazuje studija objavljena u britanskom časopisu "The Lancet".

Šta uzrokuje zatvor? Očiti uzrok su prehrana s malo vlakana, neprestano zadržavanje stolice jer imate važnijeg posla ili nedostatak fizičke aktivnosti. Međutim, postoje i neki manje poznati razlozi.

Romantični ste pa uz sveće uživate u mirnijim večernjim satima? Čak i one koje ne mirišu nisu najbolje za disajne puteve, a mirisne vam mogu ozbiljno naškoditi.

Najnovije istraživanje donosi odgovor na pitanje da li muškarci ili žene jače osećaju bol.

Najnovije istraživanje pokazuje da se starenje i nastanak bora mogu sprečiti promenom prehrambenih navika.

Istraživači bostonskog MIT-a predstavili su koncept koji će napraviti revoluciju u borbi protiv tumora i srčanih oboljenja. Radi se o senzoru koji će moći da se ugradi u blizini tumora ili samog srca i da prati stanje u organizmu.

Naučnici  su otkrili da voda u bocama u kombinaciji s čestim tuširanjem i plivanjem u bazenima može da prouzrokuje rak.

Posledice povećane radijacije su decenijske, a kreću se od mučnine i genetske mutacije, do smrti.

Jedan holandski fizioterapeut koristi dve male svinje kako bi pomogao svojim pacijentima da povrate pokretljivost.

Četrdesetominutno spavanje uravnotežava imunološki sistem i podiže energiju, a najbolje je odremati između 13 i 15 časova.

Međunarodna studija obavljena na 220.000 ljudi, čiji su rezultati objavljeni u medicinskom časopisu "Lanset", pobija dosadašnje mišljenje da su riziku od srčanog udara i šloga više izložene gojazne osobe građene kao jabuka, nego one kruškastog tela, objavljeno je u Londonu.

Što su više ljudi izloženi "pušenju iz druge ruke", odnosno dimu koji prave drugi pušači, to su pod većim rizikom da obole od dijabetesa tipa 2.