Brza pica sa povrćem i jogurtom - zdrava varijacija na omiljenu temu

Pica ne mora obavezno da bude u nezdrava. Plus, ako je zdrava - ne znači da ne može da bude ukusna, pa vam donosimo upravo takav jedan recept.
 Brza pica sa povrćem i jogurtom - zdrava varijacija na omiljenu temu
Foto: Pixabay (ilustracija)
Sastojci za testo:
 
200 g integralnog brašna
 
1 kašičica praška za pecivo
 
125 ml jogurta
Sastojci za preliv:
 
1 crvena paprika
 
1 tikvica
 
1 crveni luk
 
1 kašika maslinovog ulja
 
Origano i biber po ukusu
 
50 g rendane mocarele
Uputstvo:
 
Povrće ispecite sa začinima.
 
Testo pripremite mešanjem brašna, praška za pecivo i jogurta, pa ga razvaljajte.
 
Preko stavite paradajz sos, povrće i sir, pa pecite dok se ne zapeče.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Teme

PICA
  • Јое

    17.04.2025 12:32
    Није Пица нездрава, већ количина и седећи начин живота.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Recepti

Brz i sočan čokoladni kolač

Ako tražite recept za kolač koji se brzo pravi, ne zahteva mnogo sudova, a uz to je neverovatno ukusan i sočan – ovo je pravi izbor za vas.

Brzi letnji desert: Jogurt, breskve i plazma

Kada je vruće, poslednje što želimo jeste da palimo rernu. Srećom, postoji rešenje koje ne traži kuvanje, pečenje ni sate u kuhinji – a rezultat je lagan, ukusan i osvežavajuć dezert.

Jedna varijanta pite s krompirom ili krompiruše

Krompiruša je jedno od onih jela koje miriše na detinjstvo, na dom i jednostavnu, toplu kuhinju. Skromna, a bogata ukusom, ova pita idealna je za doručak, lagani ručak uz čašu jogurta, ili večeru.