Osim zdravlja kostiju u starijoj životnoj dobi, bubrezi su ključni za celokupno zdravlje ljudi. Ne shvatajte brigu o zdravlju bubrega olako. Oni su među najvažnijim organima u ljudskom organizmu. A neke svakodnevne navike, koje nam se čine potpuno banalnim, mogu i te kako da naštete našem zdravlju.
Ovo je sedam znakova da bubrezi ne funkcionišu.
1. Otečeni zglobovi, stopala, lice
Nakupljanje tečnosti u organizmu jasan je pokazatelj da nešto nije u redu sa vašim bubrezima, budući da su oni glavni filtratori. Oticanje nekih delova tela (zglobova, stopala, ruku, lica...) može da ukaže na probleme sa bubrezima.
2. Promene u urinu
Trebalo bi da obratite pažnju na promene u urinu u vezi sa učestalošću uriniranja, boju i sl. Proizvodnja urina jedan je od glavnih zadataka bubrega, pa je zato logično da promene u urinu ukazuju i na promene u bubrezima. Neke od promena koje možete da primetite, a koje signaliziraju na moguće probleme, su:
bolno uriniranje,
tragovi krvi u urinu,
uriniranje postaje retko,
budite se više puta tokom noći.
3. Mučnina i povraćanje
Ona ukazuje na to da bubrezi ne izbacuju sve štetne materije iz organizma kako bi trebalo. Tada vaš organizam pronalazi načine da izbaci toksine i to često - povraćanjem.
4. Osećate preteran umor
Svakom se dogodi dan kada je umoran i neraspoložen, uprkos dovoljnoj količini sna. Međutim, umor nekada može biti uzrokovan nedostatkom eritropoetina, hormona koji se luči u bubrezima. Stoga, ukoliko imate manjak ovoga hormona, češće i intenzivnije ćete biti umorni, a i to će biti pokazatelj da nešto sa vašim bubrezima nije u redu.
5. Anemija
I anemija je povezana sa nedostakom eritropoetina, budući da je taj hormon ključan za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Stoga, ukoliko ste anemični, prekontrolišite i bubrege.
6. Osip i svrab
Kada štetne materije ne izlaze kroz urin nego se zadržavaju u organizmu, to može da rezultira promenama koje će biti vidljive i na površini kože. Zato, čak i ova pojava za koju često misli kako da će proći sama od sebe može biti jedan od prvih znakova za uzbunu kada je zdravlje bubrega u pitanju.
7. Loš ukus u ustima
Ako vaši bubrezi ne filtriraju i ne uklanjaju toksine, oni će se akumilirati u vašem telu. To može da prouzrokuje ukus metala u vašim ustima, kao i loš zadah. Isto tako, može vam se dogoditi da vam dobro poznata hrana više nema isti ukus.
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar