Za zdravu vaginu važno je šta jedete

Hrana koju jedete može da utiče na miris vagine, ali i na njeno zdravlje, što je još važnije.
Hrana koju jedete može da utiče na miris vagine, ali i na njeno zdravlje, što je još važnije.

- Vagine koje su zdrave, imaju uravnoteženu prirodno kiselu pH vrednost, kao i niz dobrih bakterija, koje se bore protiv infekcija - kaže ginekološkinja Meri Rozer.

Hrana koju unosite u organizam može da promeni pH vrednost, ali i prirodni miris vaše vagine. Ono što može da poremeti balans su začini, luk, mlečni porizvodi, špargla, crveno meso, brokoli.

- Preporučuje se unos voća i povrća koje će očuvati prirodnu pH vrednost i zdravlje vagine - objašnjava ginekološkinja. Ova hrana ne može trajno narušiti prirodno kiselu pH vrednost, već će taj efekat trajati dva, tri dana od trenutka kada ste ih pojeli.

Da bi vaš intimni deo tela bio nmirisan i zdrav, trebalo bi da navalite na voće, povrće, cele žitarice, i da pijete dosta tečnosti, posebno vodu. Za njeno zdravlje dobar je i jogurt, a pažnju treba usmeriti na količinu šećera koju unosite u organizam. Visok nivo šećera u krvi može da bude uzrok infekcije polnog organa.
  • 30.06.2014 06:37
    @Anonimus Kada zena pocne da spava
    A muškarci?
  • N.S

    30.06.2014 05:21
    Svasta........
    Pa nije vagina kanta za smece ! ! ! ! !
  • 29.06.2014 22:41
    Kada zena pocne da spava sa nekoliko razlicitih muskaraca pocinje da smrdi garant !

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Raste broj vakcinisane dece

U 2023. godini postignut je veći obuhvat redovne vakcinacije i revakcinacije nego u 2022. godini, ali je manji broj onih koji su primili treću dozu vakcine protiv tetanusa.

Kako da dobijemo dovoljno vitamina D?

Zašto stariji ljudi, a posebno žene, gube kalcijum iz kostiju i gomilaju ga u krvnim sudovima? Koji su uzroci ovog stanja, da li je i na koji način ga je moguće sprečiti?