Zbog čega se trzamo kada tonemo u san

23.02.2017. • Život • 6

Sigurno ste i vi doživeli da vam se telo trgne dok tonete u san.

Ko nedovoljno spava, brzo se goji

20.02.2017. • Život • 0

Ako želite da budete sposobni da sve zadatke obavite kako treba u toku dana, onda svaku noć treba da spavate što kvalitetnije.

Kineski zvaničnici zaspali na sastanku o tome kako motivisati lenje birokrate

12.02.2017. • Zabava • 1

Šest zvaničnika u središnjoj kineskoj pokrajini Hubei kažnjeno je jer su zaspali na sastanku posvećenom tome kako motivisati lenje birokrate.

VIDEO: Kako da umirite bebu za samo nekoliko sekundi

05.02.2017. • Život • 0

Za sve mlade mame koje tek imaju prvu bebu i do sada nikada nisu naletele na ovaj trik - verujemo da će vas spasiti nerviranja.

U kom položaju je najzdravije spavati?

05.02.2017. • Život • 0

Spavajući provedemo trećinu svog života, a za mnoge je spavanje jedna od omiljenih aktivnosti.

Dremanje poboljšava pamćenje i kreativno razmišljanje

25.01.2017. • Život • 0

Jedan sat spavanja tokom dana, ako se praktikuje svaki dan, može poboljšati kognitivno funkcionisanje starijih osoba i učiniti ih pametnijim, pokazuju rezultati nove studije.

Izračunajte koliko sati sna je potrebno vašem detetu

23.01.2017. • Život • 0

Sada svaki roditelj može da izračuna idealno vreme u kojem dete treba staviti na počinak kako bi imalo kvalitetan san. Pogledajte kako.

Zašto vaše dete ne može da zaspi?

22.01.2017. • Život • 0

Roditelji su neretko vrlo iscrpljeni jer njihovi mališani ne žele da spavaju ili se često noću bude.

Pospanost za volanom opasna koliko pijanstvo

05.01.2017. • Život • 0

Čak i ljudi koji su dovoljno odgovorni i ne sedaju za volan pijani, rade nešto što može da bude jednako opasno - voze kada nisu dobro spavali.

VIDEO: Prespavala sopstveni porođaj

02.01.2017. • Život • 0

Džodi Robson (25) iz Birmingema u Engleskoj ima jedan vrlo redak poremećaj.

Da li san stvarno može da se "nadoknadi"?

11.12.2016. • Život • 1

Žrtvujete san čitave nedelje ne biste li uspeli da izbalansirate posao, svakodnevne aktivnosti po kući, odlazak u nabavku, pranje, peglanje, vežbanje i društveni život, i jedino što vas teši je pomisao da ćete sve "nadoknaditi" za vikend... Zvuči poznato?

Manjak sna može dovesti do srčanih oboljenja

05.12.2016. • Život • 0

Nova studija koja je predstavljena na godišnjem sastanku radiološkog društva Severne Amerike (NSRS), pokazuje povezanost između nedovoljno sna i srčanih oboljenja.

Kako naviknuti dete na spavanje?

04.12.2016. • Život • 0

Roditeljima je dobro poznato koliko je teško naterati decu da idu da spavaju. To nije lak posao, ali je jako važno da navikavate svoju decu da idu da spavaju na vreme kako bi bila puna elana, zdrava, nerazdražljiva.

Šta je paraliza sna?

28.11.2016. • Život • 2

Verovatno vam se barem jednom desilo da se probudite, ali ne možete da se pomerite niti govorite? Taj jeziv osećaj je zapravo paraliza sna, a evo šta sve treba da znate o tome.

Zbog čega smo pospani nakon jela?

23.11.2016. • Život • 0

Veća količina proteina i soli u hrani, kao i količina koju konzumiramo, može dovesti do pospanosti i dužeg perioda spavanja.