Turska, kafa sa mlekom ili filter: Koja je najzdravija?

Većina nas dan započinje šoljicom kafe, ali da li ste se nekada zapitali koliko je ovaj napitak zdrav?
Turska, kafa sa mlekom ili filter: Koja je najzdravija?
Foto: Pixabay
Sprovedena su mnoga istraživanja o uticaju kafe na ljudski organizam, a pokazalo se da način pripreme kafe u velikoj meri utiče na to koliko je ovaj popularni topli napitak štetan ili koristan za organizam.
 
Prema mišljenju stručnjaka, turska kafa i espreso su najopasniji za ljudski organizam.
"Takve kafe sadrže veće količine hemikalija kafestol i kahveol, koje negativno utiču na kardiovaskularni sistem, a takođe povećavaju nivo nezdravog (LDL) holesterola i triglicerida u krvi", rekla je dijetetičarka Liza Drajer za CNN.
Na drugom mestu su kafa sa mlekom i kapućino. Ovako pripremljena kafa sadrži više kalorija jer sadrži mleko, pa se sistematsko konzumiranje kafe sa mlekom može negativno odraziti na figuru.
 
Filter kafa se pokazala kao najkorisnija. Ovako pripremljena kafa sadrži najmanje štetnih materija, pokazalo je istraživanje objavljeno u "European Journal of Preventive Cardiology".
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Teme

kafa
  • Lala

    12.08.2024 14:57
    Moliću lepo
    Samo crna (turska) kafa je ona prava, ostalo su napici na bazi kafe. Ljudi je hiljadama godina konzumiraju na jedan jedini način, a onda se neki dosete da je pripremaju na neki drugi način da bi povećali sebi profit. Neka hvala.
  • Lunatic

    06.08.2024 11:04
    Ne pijem kafu i nisam zdrav!
  • w/e

    05.08.2024 00:28
    cool
    Nijedna kafa nije zdrava.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće

Zašto treba zagrejati rernu pre pečenja?

Ukoliko često zaboravljate da ugrejete rernu pre pečenja, profesionalni kuvari ističu da je to greška koju mnogi prave, a posledice mogu drastično da utiču za krajnji rezultat jela.

Da li je beli pirinač zdrav?

Beli pirinač sadrži ugljene hidrate, koji obezbeđuju brzu energiju, i prirodno je bez glutena. Možete ga jesti u umerenim količinama kako biste sprečili nagle skokove nivoa šećera u krvi.

Ovo su najugroženija jela na svetu

Reč "izumiranje" najčešće se povezuje sa nestajanjem životinjskih vrsta ili jezika, ali se zapravo može odnositi na bilo šta - uključujući i našu omiljenu hranu.