Potrebno više tečnosti zbog vrelina

U Novom Sadu će i danas biti sunčano i veoma toplo, sa najvišom dnevnom temperaturom do 35 stepeni.

U Novom Sadu će i danas biti sunčano i veoma toplo, sa najvišom dnevnom temperaturom do 35 stepeni.

Lekari preporučuju redovne obroke i to obavezan doručak, lagan ručak, laganu večeru i dve dnevne užine, a zbog visokih temperatura izuzetno je važno piti dovoljno tečnosti, pre svega vode. Odrasle zdrave osobe trebalo bi da unose od osam do deset čaša vode na dan, a oni koji se bave fizičkim aktivnostima ovoj količini treba da dodaju od jedne do tri čaše vode za svaki sat aktivnosti.

Naravno, treba izbegavati duži boravak na suncu od 10 do 18h.

Sunčano i veoma toplo vreme s dnevnim temperaturama znatno iznad proseka očekuju se minimum do srede.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Novi Sad - Vesti