Piše princeza Ljubica: Nije zlato sve što sija - opasni trendovi na društvenim mrežama
Na svakih par nedelja u medijima se pojavi naslov: "Stručnjaci upozoravaju: opasan novi trend se širi društvenim mrežama".
Foto: Pixabay
Trendovi se menjaju, ali mnogi od njih imaju nešto zajedničko - šire se kao požar i mogu naneti štetu onima koji lakoverno podlegnu naizgled bezazlenom izazovu, piše u svojoj kolumni za stetoskop.info NjKV princeza Ljubica Karađorđević.
Društvene mreže su deo naše svakodnevice i nema smisla trošiti energiju na "kako je bilo kad smo mi bili mali". Kada jedna aplikacija, konkretno TikTok, ima milijardu aktivnih korisnika svakog meseca, ne možemo da se borimo protiv nje. Niti bi trebalo. Kao što se kaže - sve je otrov, važna je doza. Društvene mreže mogu biti odličan alat, ali i opasna stranputica, zavisi šta im mi dozvolimo.
U čemu je problem sa TikTokom?
Najveći deo publike (oko 70 odsto) je u veoma ranjivom uzrastu - od 13 do 24 godine. Milioni tinejdžera i adolescenata upijaju sadržaj koji im se servira na ovoj platformi, i to uglavnom bez ikakvog kritičkog mišljenja.
Trendovi najčešće nastaju tako što influenseri postave izazov koji se zatim brzo širi. Ti izazovi su često zabavna razbibriga, nekada čak i društveno korisna inicijativa (kao nekadašnji #icebucketchallenge koji je usmeravao pažnju na retku bolest amiotrofičnu lateralnu sklerozu i omogućio humanitarnim organizacijama da prikupe značajna sredstva za pomoć obolelima). Ali s vremena na vreme pojave se i izazovi koji mogu imati ozbiljne posledice po zdravlje.
Primera radi, u agvustu 2020. godine jedna petnaestogodišnjakinja podlegla je takozvanom #BenadrylChallenge. Svrha ovog izazova bila je popiti desetak tableta leka protiv alergije, difenhidramina, kako bi se postigao efekat halucinacija. Pritom ona nije jedina - izveštaji kažu da je na desetine tinejdžera završilo u hitnoj pomoći baš zbog ovog izazova.
Problem postaje još izraženiji kada uzmemo u obzir kako aplikacija funkcioniše. Društvene mreže analiziraju sadržaj koji gledamo i trude se da nam prikažu što više sličnog materijala. Za mlade korisnike to znači da se svakodnevno bombarduju informacijama koje su potencijalno veoma štetne za njih. Pritom kontrola skoro da ne postoji. Informacije na društvenim mrežama se često predstavljaju kao da dolaze iz proverenih izvora, iako to nije slučaj.
Poremećaji u ishrani
Jedan od izazova koji deluje sasvim bezazleno je i #WhatIEatInADay, gde korisnici dele fotošopirane i pažljivo osmišljene fotografije hrane koja čini njihov dnevni jelovnik. Izazov ima oko 5.800.000.000 pregleda i naizgled promoviše kulturu kvalitetne ishrane. Međutim, nutricionisti ističu da ovakvi trendovi doprinose promociji restriktivnih dijeta, opsesivnom ponašanju i razvoju poremećaja u ishrani.Devojke koje izgledaju kao supermodeli pokazuju da je sve što su pojele u toku dana topla voda sa limunom, par listova zelene salate i nekoliko velikih šolja kafe. Za devojčice koje žele da izgledaju kao one, to je recept za nedostatak hranljivih materija, probleme sa metabolizmom, čak i razvoj bulimije.
Sam svoj zubar
Među pobedničkim trendovima našli su se i korisnici koji svoje zube ravnaju turpijom za nokte; tinejdžeri koji lepe vampirske očnjake super-lepkom; kao i oni koji zube izbeljuju koncentrovanim hidrogenom, da bi uštedeli novac na profesionalnom beljenju.
Stomatolozi se užasavaju nad ovim trendovima, upozoravajući da turpijanje zuba oštećuje gleđ i dovodi do pojačane osetljivosti i bola, a da se skidanjem zalepljenih očnjaka može vrlo lako oštetiti, pa i polomiti zub. Koncentrovani hidrogen može da ošteti desni i sluzokožu usta, ali i dovesti do trovanja, ako se pretera sa količinom.
Kozmetički tretmani sa opasnim posledicama
Istražujući za ovu kolumnu naišla sam i na video snimke korisnika koji su sami uklanjali svoje mladeže sirćetom ili struganjem oštrim predmetima. Uklanjanje mladeža kod kuće je put ka trajnom oštećenju kože u vidu ožiljaka, ali i mogućnost za razvoj infekcije.
Pojavila se i nekolicina devojaka koja je došla na ideju da se selektivnim korišćenjem zaštitnog faktora mogu postići efekti konturisanja kože - dakle, neke delove lica zaštitite SPF-om, a druge pustite da pocrne odnosno izgore. Tako dobijete uži nos, definisane jagodice i manje čelo. UV zračenje dovodi do preranog starenja i povećava rizik za razvoj karcinoma kože, te je ova ideja loša sa nekoliko aspekata.
Izmišljena pilula za kontracepciju
Ovom nizu se dodaje i pobedonosno otkriće nekolicine korisnika aplikacije da se u testu za trudnoću krije takozvana pilula za dan posle, odnosno kontraceptivna pilula koja se uzima u roku od 72 časa od neželjenog odnosa. Proizvođač testa je brzo reagovao i objavio da nije u pitanju hormonska pilula, već tabletica koja upija vlagu i služi da održi test funkcionalnim.
Uputstva za upotrebu nisu tu bez razloga
Nekoliko korisnika tražilo je hitnu medicinsku pomoć nakon što su odlučili da ignorišu način primene suplemenata za poboljšanje performansi pri vežbanju. U pitanju je trend koji se zove dry scooping - umesto da mericu suplemenata rastvore u vodi, korisnici je gutaju 'na suvo'.
Ovakvi suplementi sadrže visok nivo kofeina i drugih stimulanata koji na ovaj način mnogo brže dospevaju u krvotok nego što se to dešava pravilnom primenom. Rezultat je nalet adrenalina koji kod korisnika sa slabijim srcem može da dovede do aritmije, povećanog pritiska, pa čak i do infarkta.
Kako razviti kritičko mišljenje u svetu brzih informacija?
Prvo, uvek proverite izvor iz kog informacija dolazi. Portali kao što je Stetoskop, koji nude stručna mišljenja lekara, farmaceuta i fizioterapeuta, dragoceni su u potrazi za relevantnim i pouzdanim podacima.
Drugo, kao roditelji moramo biti upućeni u sadržaj koji naša deca upijaju preko društvenih mreža. Edukujmo se o zaštiti dece na internetu i razgovarajmo sa decom, kako bi postepeno razvijala kritički način razmišljanja.
Treće, ako vas zainteresuje neki savet koji ste pronašli na internetu, ne ustručavajte se da pitate farmaceuta iz obližnje apoteke za savet. Mnoge moje kolege će biti više nego raspoložene da vam daju svoje stručno mišljenje.
Na kraju, možemo kontrolisati svoje ponašanje na mreži, kao i ponašanje svoje dece. Blokirajte sadržaj koji vam ne prija, koji promoviše vrednosti sa kojima se ne slažete i čiji je cilj popularnost, a ne vaša dobrobit.
NjKV princeza Ljubica Karađorđević je magistar farmacije, sa fokusom na digitalni marketing i stručno pisanje. Tekst je prvobitno objavljen na specijalizovanom portalu stetoskop.info na kojem možete potražiti odgovore na brojna pitanja u vezi sa zdravljem.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Info - Mišljenja i intervjui
Novosadska parking balvan revolucija
17.04.2024.•
87
Ponekad klizite ulicama i najmanje gledate na put pred vama. Nadate se, iščekujete, usporavate, kao da ćete zaskočiti prazan prostor. Vi ste lovac na slobodno parking mesto.
Sistem trovačnice
09.04.2024.•
4
Sećam se početaka roditeljstva – svaka je odluka imala izbor a svaki izbor imao je dobre i loše strane.
Izborna frka: Otvorena sezona lova u Novom Sadu
08.04.2024.•
16
Gradonačelnik Milan Đurić bi osudio napad na političke protivnike u Kaću, ali mu član Predsedništva SNS Milan Đurić to ne dozvoljava.
Legija na Filozofskom
01.04.2024.•
54
Zlokobna je slika mladića u majici sa likom Legije na Filozofskom fakultetu. Zlokobna, ali ne i iznenađujuća.
Internet nije kafa sa komšijom
01.04.2024.•
1
Koliko ja volim internet i koliko mi je neophodan dovoljno govori nekoliko zanimljivih detalja...
INTERVJU Kristian Novak: Svaki naš čin je ili političan ili konformističan
29.03.2024.•
1
"Svaki naš čin je ili političan ili konformističan", kaže u intervjuu za 021.rs hrvatski pisac Kristian Novak uoči predstavljanja njegovog novog romana "Slučaj vlastite pogibelji".
Biznis rata - nekome krv, nekome novac
27.03.2024.•
3
Već dve godine gledamo kako u Ukrajini bombe i granate razaraju, meci ubijaju.
Izborna frka: Klupa za Đurića
25.03.2024.•
7
Možda bi se neko začudio što gradonačelnik prolaskom kroz finiš Novosadskog polumaratona nije zaključio nedelju u kojoj ga je svuda bilo. No, nije to za čuđenje.
Žrtvovanje naroda i teranje inata
24.03.2024.•
3
Živela sam i tada svoj mali pošteni život kao i sada!
Od vrata do vrata: Građansko upozorenje aktivistima SNS-a
20.03.2024.•
44
"Svaka iole odgovorna vlast bi nedavno 'građansko hapšenje' shvatila kao vrlo ozbiljno upozorenje", piše Rodoljub Šabić o nedavnim događajima na Voždovcu.
Izborna frka: Novosadski klot i frket
18.03.2024.•
9
Polako se zagreva predizborna atmosfera u Novom Sadu. No, izbori dođu i odu, a problemi se, nekako, nagomilavaju.
Siromašna provincija plaća potrebe Beograda
18.03.2024.•
15
Najavljeni su novi izbori za Beograd. Mada se opozicija još nije nedvosmisleno izjasnila hoće li učestvovati, po svemu sudeći građani prestonice će 2. juna ponovo zaokruživati listiće.
Pobuna evropskih seljaka - strah od skupe hrane
12.03.2024.•
6
Već nedeljama po najvećim evropskim gradovima odvijaju se protesti seljaka, najžešći su upravo u najvažnijim prestonicama - Parizu, Berlinu i Briselu.
INTERVJU Zoran Subošić (Savršeni marginalci): Nismo imali nameru da prestanemo sa Hladnim pivom
12.03.2024.•
2
Bend Savršeni marginalci, koji čine članovi Hladnog piva, bez nekadašnjeg frontmena ovih hrvatskih pankera Mileta Kekina, svira u Novom Sadu, u četvrtak 14. marta.
Izborna frka: Sasvim stara priča
11.03.2024.•
3
Posle četiri godine došlo je vreme da vam se autor ovih redova poveri. Ukoliko ste sujeverni, razumećete. Ukoliko niste, biće vam bezveze, što je takođe u redu.
Zašto slavimo: Za prošle, buduće i sadašnje revolucije
08.03.2024.•
18
Danas je 8. mart, Međunarodni dan žena. Ako ste se danas probudili u Srbiji, to ste mogli da primetite po ljudima koji šetaju sa ružom ili karanfilom u ruci.
Imate li komentar?
08.03.2024.•
15
Pre izvesnog vremena pročitala sam članak koji se poziva na izjavu Džulije Roberts koju je dala tokom jednog intervjua.
Izborna frka: Prva "koalicija" u Novom Sadu - SNS-SPC
04.03.2024.•
7
U narednih nekoliko meseci gotovo sve što se dogodi u Novom Sadu ima potencijal da postane predmet predizborne kampanje.
Nekad se ŠTA?
01.03.2024.•
3
Najčešće u šali dodam ono "nekad se lepo znalo" aludirajući na one generacije kojima je sve novo loše i nakaradno, a sve staro je valjalo.
Tekst oca devojčice ubijene u "Ribnikaru": Srbija je leglo neodgovornosti
29.02.2024.•
42
Slobodan Negić, otad devojčice ubijene u OŠ "Vladislav Ribnikar", napisao je autorski tekst koji je objavljen na sajtu Javni servis.
Naprednjački ktitori Limana
29.02.2024.•
41
Lutali su limanski vernici decenijama kroz blokove kao kroz pustinju, tražeći zaklon od socijalističkog betonskog đavla. Obećano mesto čekali su strpljivo, a onda su došli oni - naprednjački ktitori.
Komentari 10
Bela
Gde si ti zalutala ?
Bolje otvori privatnu Apoteku. Bice korisnije nego
palamudjenje oko Tik-Tok-a.
Pozdrav modifikatoru !
Prdnem
Maja
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar