Kad baš baš nemate vremena: Petominutni doručak sa jogurtom

Ovaj zdravi brzinski doručak kombinuje grčki jogurt bogat proteinima sa vlaknima iz voća i granole, nudeći zadovoljavajući početak dana.
Kad baš baš nemate vremena: Petominutni doručak sa jogurtom
Foto: Pixabay
Možete koristiti i neko drugo voće osim banane i bobičastog voća.
Sastojci:
 
1 šolja grčkog jogurta
 
½ banane, isečene
 
¼ šolje mešanog bobičastog voća
 
1 kašika granole
 
1 kašičica čia semenki (opciono)
 
1 kašičica meda ili javorovog sirupa (opciono)
Priprema:
 
Sipajte grčki jogurt u činiju.
 
Po vrhu rasporedite isečenu bananu i mešano bobičasto voće.
 
Pospite granolom i čia semenkama.
 
Po želji prelijte medom ili javorovim sirupom.
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Recepti