Mršavite uz horor filmove

Ako želite da poništite posledice slatkiša koje ste upravo pojeli, dovoljno je da odgledate neki horor film, poput "Isijavanja", "Ajkule" ili "Isterivača đavola".
Ako želite da poništite posledice slatkiša koje ste upravo pojeli, dovoljno je da odgledate neki horor film, poput "Isijavanja", "Ajkule" ili "Isterivača đavola".

Što je film strašniji, to je gubljenje kalorija efikasnije, tvrde naučnici sa Univerziteta u Vestminsteru, navodeći da gledanjem horor filmova možemo da izgubimo isto toliko kalorija koliko i prilikom jednosatnog pranja prozora ili polusatne šetnje.

Istraživači su pratili 10 osoba dok su gledale klasike tog žanra. Pritom su beležili njihove pulseve i ustanovili da se, za vreme trajanja filma, broj potrošenih kalorija u proseku povećao za trećinu.

Ispitanici su tokom gledanja svakog filma sagoreli, u proseku, po 133 kalorije.

Rezultati istraživanja su pokazali da su filmovi sa scenama koje gledaoce teraju da poskoče od straha najbolji za sagorevanje kalorija, jer tada srce naglo ubrzava rad.

"Svaki od 10 prikazanih filmova izazvao je ubrzanje pulsa kod ispitanika. Sa ubrzanjem pulsa, u telu dolazi do naleta adrenalina. A upravo taj nagli dotok adrenalina, izazvan intenzivnim stresom (u ovom slučaju strahom), snižava apetit, ubrzava metabolizam i dovodi do sagorevanja više kalorija", objasnio je za londonski "Telegraf" vođa studije, dr Ričard Mekenzi.

Kao najbolji lek protiv gomilanja kalorija pokazao se film "Isijavanje" (Shining) Stelnija Kjubrika iz 1980. godine sa Džekom Nikolsonom u glavnoj ulozi. Gledajući ovaj film moguće je izgubiti čak 184 kalorije, što je jednako 30-minutnoj vožnji biciklom. Potom slede "Ajkula" sa 161 kalorijom i "Isterivac đavola" sa 158 kalorija.

  • Steva

    04.11.2012 19:44
    nije od presudnog značaja
    Dovoljno je samo živeti u Srbiji,pa da ti je svaki trenutak teški horor.Tu preporuka gubi svaki smisao gledanja filma.Količina horora je dovoljna i za tešku anoreksiju!
  • 02.11.2012 10:02
    Zdravo je i za srce.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Raste broj vakcinisane dece

U 2023. godini postignut je veći obuhvat redovne vakcinacije i revakcinacije nego u 2022. godini, ali je manji broj onih koji su primili treću dozu vakcine protiv tetanusa.

Kako da dobijemo dovoljno vitamina D?

Zašto stariji ljudi, a posebno žene, gube kalcijum iz kostiju i gomilaju ga u krvnim sudovima? Koji su uzroci ovog stanja, da li je i na koji način ga je moguće sprečiti?