Bolesti srca, karcinom, dijabetes i druga oboljenja samo su neka koja izaziva manjak sna. Pored oboljenja, manje od sedam sati sna stvara veće šanse za neproduktivnost na radnom mestu i saobraćajne nesreće.
CDC istraživanje je sproveo istraživanje na 44 hiljade odraslih Amerikanaca. Zaključeno je da najmanje sna imaju samohrane majke. Prema rezultatima, 44 odsto samohranih majki koje žive sa decom ispod 18 godina ima manje od sedam sati sna. Na "drugom mestu" su samohrani očevi, njih 38 odsto. U odnosu na ove dve grupe, 33 odsto parova, roditelja, takođe pati od manjka sna.
Sa druge strane, studija je otkrila da roditelji dece koja više ne žive pod njihovim krovom za spavanje najčešće koriste lekove zbog problema sa spavanjem. U celini, istraživanje je pokazalo kako ženama u najvećem broju slučajeva nedostaje dovoljna količina sna.
Zdravstveni zvaničnici tvrde da je dobar san ključ dugoročnog zdravlja i da to pitanje treba da bude nacionalni prioritet.
Autor: 021
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar